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Tema: Bienvenido. Por favor, preséntate aquí.


  1. #166

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    09 mar, 18
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    Buenas a todos,

    Soy Berserk, tengo 29 años y llevo entrenando desde los 17 años, es un auténtico placer encontrar tan buena información sobre química por aquí, ya que normalmente suelo leer foros yankis.

    Espero aportar algo y seguir aprendiendo,
    Un saludo.

  2. #167
    Asesor ForoMusculo
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    02 ago, 15
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    Cita Iniciado por Berserk Ver mensaje
    Buenas a todos,

    Soy Berserk, tengo 29 años y llevo entrenando desde los 17 años, es un auténtico placer encontrar tan buena información sobre química por aquí, ya que normalmente suelo leer foros yankis.

    Espero aportar algo y seguir aprendiendo,
    Un saludo.
    Para lo que necesites estaremos para ayudar....bienvenido y aporta tus experiencias siempre es bueno para la comunidad.

  3. #168

    Fecha de ingreso
    09 mar, 18
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    8
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    Gracias angoan, eso haré ;)

  4. #169

    Fecha de ingreso
    16 mar, 18
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    Hola a todos.
    Soy mot, de la província de Tarragona. Me dedico profesionalmente al fitness, trabajo en sala de musculación, soy nutricionista y doy algunas actividades colectivas. Estoy aquí con idea de aprender mucho y si puedo aportar cosas pues será un placer.

    Saludos y nos leemos.

  5. #170
    Asesor ForoMusculo
    Fecha de ingreso
    02 ago, 15
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    Gracias!
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    Cita Iniciado por Mot77 Ver mensaje
    Hola a todos.
    Soy mot, de la província de Tarragona. Me dedico profesionalmente al fitness, trabajo en sala de musculación, soy nutricionista y doy algunas actividades colectivas. Estoy aquí con idea de aprender mucho y si puedo aportar cosas pues será un placer.

    Saludos y nos leemos.
    bienvenido, seguro que podrás aportar cosas interesantes, esperamos tus comentarios...un saludo y agradecerte unirte a esta comunidad...

  6. #171

    Fecha de ingreso
    19 mar, 18
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    Sevilla, España.
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    UNKNOWN - Presentación.

    ¡Hola compañeros!

    Es un enorme placer hacer parte de esta comunidad. Soy de nacionalidad Portuguesa, pero actualmente estoy a residir en España, más concretamente en Sevilla. Tengo 25 años recién cumplidos, y la primera vez que entré en un gimnasio fue con 16 años, pero sólo a los 21 años empecé a entrenar con disciplina, es decir, con una dieta y un plan de entrenamiento apropiado. Siempre entrenaba con mis compañeros portugueses, algunos de ellos buenos atletas de IFBB PORTUGAL, que me han explicado como entrenar con buenas técnicas, valorando siempre la técnica. Nunca he tenido contacto con esteroides, porque por una parte es un tema que me da respeto, y por otra porque aún creo que no he llegado a mi limite genético. A parte que para el uso de esteroides hay que tener un conocimiento profundo previo, para que no haya sorpresas. Me he registrado en este Foro porque soy una persona abierta a opiniones y a críticas constructivas y antes de registrarme estuve mirando algunos posts y me ha gustado lo que he leído. Quiero compartir mi conocimiento y recibir nuevo conocimiento. Desde que llegué a Sevilla, no he llevado un ritmo continuo en los gimnasios, porque cambiar para otro país, y empezar una vida del cero, provoca alguna instabilidad. Llevo ahora aproximadamente 8 meses sin entrenar, lo acabé por dejar por falta de tiempo, tanto para entrenar como para comer en condiciones y preparar mis tupperwares. Pero dentro de pocas semanas empiezo a entrenar, ahora que tengo una vida más tranquila y ordenada puedo llevar a cabo una rutina sana. Tengo 1,78cm y 85kg, con un BF alto desde que he parado aumentó muchísimo, entonces mi primero paso será empezar con un CUTTING para bajar el BF. Vamos hablando compañeros… Gracias.

    Un saludo,
    UNKNOWN.

  7. #172
    Asesor ForoMusculo Avatar de Memphis
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    10 jul, 14
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    España
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    Gracias!
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    Bienvenido compañero, es un placer tenerte por aqui y espero que puedas encontrar toda la ayuda que necesitas.

    Un saludo
    You have to feel the pain but you have to mantain your brain!

  8. #173
    Miembro PRO
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    15 mar, 15
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    Gracias!
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    Agradecido 46 veces en 39 mensajes
    Bienvenido socio. Eso si que es tener la cabeza amueblada. Primero dieta, entreno, descanso...y cuando alcanzamos el límte..que está muy infravalorado... después patadita química. Ánimo con tus objetivos.
    un saludo

  9. #174

    Fecha de ingreso
    24 feb, 18
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    Gracias!
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    Agradecido 0 veces en 0 mensajes
    Buenas!
    Soy Hidrants, 35 años, 185 cm, 85 kg y 3 años entrenando. Estoy aprendiendo mucho en este foro. He hecho un primer ciclo todo oral con diana, oxy, wins i clen. Y ahora estoy en uno con susta, bolde, testo enant y dk. Ya os iré contando. Un placer estar aqui! Espero aprender mucho y aportar lo que pueda con mis futuras experiencias.
    Saludos a todos los foreros!

  10. #175
    Miembro PRO
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    Gracias!
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    Cita Iniciado por hidrants Ver mensaje
    Buenas!
    Soy Hidrants, 35 años, 185 cm, 85 kg y 3 años entrenando. Estoy aprendiendo mucho en este foro. He hecho un primer ciclo todo oral con diana, oxy, wins i clen. Y ahora estoy en uno con susta, bolde, testo enant y dk. Ya os iré contando. Un placer estar aqui! Espero aprender mucho y aportar lo que pueda con mis futuras experiencias.
    Saludos a todos los foreros!
    Bienvenido! Pero leo bien que estás mezclando susta con testo enantato???con qué finalidad??abre un hilo al respecto si necesitas algo de orientación!!

  11. #176
    Avatar de Sandokan
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    30 mar, 18
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    Hola compañeros amantes de los hierros

    Soy Sandokan. Tengo 44 años (1973).
    Soy aficionado al culturismo desde bien joven. Comencé a darle a las pesas a los 17 años (1990) y salvo breves temporadas, he continuado entrenando desde entonces. En ocasiones coordinado o subordinado a otros deportes; y en los últimos años de forma principal y casi exclusiva.

    Me gustaría participar y aprender en esta comunidad en la que hay tan grandes y tan buenos expertos. Es un placer leeros y aprender de gente tan profesional y tan generosa y altruista de compartir su tiempo, experiencia y conocimientos con los demás.

    Muchas gracias a todos.

  12. #177
    Asesor ForoMusculo Avatar de Memphis
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    10 jul, 14
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    España
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    Gracias!
    13
    Agradecido 146 veces en 130 mensajes
    Bienvenido Sandokan, un placer tenerte por estos lares

  13. #178
    Miembro PRO
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    15 mar, 15
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    Bienvenido¡¡¡seguro que con tantos años de entreno algún que otro consejo intercambiarás. Un saludo

  14. #179
    Avatar de Ronny
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    11 abr, 18
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    Cádiz
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    Gracias!
    1
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    Hola mi nombre es ronny . Tengo 29 años. Llevo unos 9 años entrenando en el mundo de los hierros aproximadamente. Actualmente práctico el culturismo .
    Compito actualmente en categoria de mas de 85 kg .
    Espero aportar algo productivo en el foro. Gracias por aceptarme .
    Última edición por Ronny; 17/04/2018 a las 03:32

  15. #180
    Miembro PRO Avatar de brulin
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    13 ene, 17
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    Gracias!
    25
    Agradecido 11 veces en 11 mensajes
    Bienvenido ronny, gracias por unirte a esta comunidad. Un saludo

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