Analitica post-ciclo y pre-pct

Buenas compañeros… Quería comentar y compartir con vosotros los resultados de mis analíticas hechas esta semana, justo después de un ciclo que finalmente se alargó por 18 semanas y justo antes de empezar el PCT.
El ciclo empezó con test enantato 750/semana, bolde 900/semana y deca 200/semana. Sobre la semana 9/10 se cambió a test propio 300/semana, masteron 300/semana y wins oral 50/dia.
El viernes 12 de abril fue el último pincho de test propio. La analitica se hizo el jueves siguiente día 18 de abril. El PCT empezó este lunes 22 de abril. Al acabar PCT y transcurridas algunas semanas más repetiré analíticas y veremos resultados.

RESULTADOS:

  • Colesterol total en rango, HDL bajo y LDL alto.
  • GOT y GPT bastante altos
  • GGT en rango
  • Urea alta
  • Creatinina alta
  • TSH en rango
  • T3 baja
  • T4 baja
    Dejo abajo imágenes de la analitica completa. Más o menos ya me esperaba estos resultados, lo que me ha sorprendido es lo de la T3 y T4 bajas… ¿Puede estar esto causado por los AAS?






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A mi T3 y T4 me suelen salir relativamente bajas (pero dentro de los límites) sin embargo mi sorpresa fue cuando me vieron ambas hormonas libres.
Estaba con ligero hipertiroidismo, ambas ligeramente por encima del límite superior. Ésto se debe a la influencia de los EAAs sobre la globulina fijadora de la tiroides o TBG (como la SHBG pero version tiroides).

Entiendo que al haber mucha libre el cuerpo tienda a producir menos hormonas y por ello las totales sean menores, pero esta conclusión es cosecha propia. En un par de semanas me haré analitica ahora que estoy totalmente OFF (bueno, reemplazo de testo y tiroides pero en dosis prescritas) a ver qué ocurre sin el efecto de los EAAs.

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El no tener proteina positivo en la orina es un respiro, al igual que el resto de negativos en orina, pero cuida esos riñones que tener urea y creatinina elevadas es señal de que andan/han estado trabajando apurados.

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Urea por un exceso de proteína en la dieta. Creatinina suele ser por la destrucción muscular del entrenamiento.

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Mucho más acertada la respuesta de @thebosswaco que la mía, a ver si no pasándote con la cantidad de proteína ingerida puedes poner la urea en rango para el próximo análisis.

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Una forma sencila de saber si estas rebasando con creces tus necesidades proteicas es al orinar hacer espuma (que la orina haga espuma como cuando lavas un shaker con claras de huevo, descartando que el inodoro lleve productos de limpieza que la ocasionen)

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Y sobre todo q esa espuma no se vaya. Yo he orinado espuma (tampoco exageradamente) pero en segundos aprecias como van estallando las pompas y va desapareciendo.
Si hay proteinas, y por lo que he leído, esta no se va.
Por eso yo uso tiras reactivas para la orina cada 3 semanas.

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:grin::ok_hand:

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Imaginaba eso q dices. Precisamente el día anterior a las analíticas había hecho piernas…Quizás de ahí la Creatinina alta.
Y la urea, pues bajaré proteina a ver la próxima analitica como sale.
Tema tiroides: que haríais para estimular T3 y T4? Ahora estoy con fucus y tirosina cada 8h a ver si se anima la cosa.

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Yo en su día (antes de usar T4) para el tema tiroides usaba guggulesteronas y l-tirosina (y bueno, sal yodada). Desconozco si hay evidencia de algún suplemento nuevo que merezca la pena.
Pero tal como te dije, echaría un ojo a los valores de T3 y T4 libres.

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Tirosina minimo 3-4 gramos repartidos al día.
Tyroidea energy de nowfoods funciona genial.

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Gracias @Nano81, tengo las mismas en casa :laughing: pero no me acordaba que medían esos parámetros y no las tengo mucho aprecio porque…

  • hay que cronometrar e ir mirando varios resultados a la vez
  • el resultado es a ojo por el color que aproximadamente salga
  • en nada de tiempo desde abrirlo se estropean…
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Gracias por el consejo. Acabo de pedirla ahora mismo en Amazon jejeje
Sería una caps cada 8h?

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si son de 1g si, 1 cada 6-8hrs con 1 cap de fucus igual.
Si es de 500mg que es lo normal pues 2 cada 6-8hrs.
Eso la tirosina.
El tiroidea energy lo uso yo cada 6-8hrs junto con las tomas de fucus y de l-tirosina.

Si lo q acabo de comprar es el tiroidea energy. La tirosina y fucus ya lo tenía.
O sea cada 6/8h sería 1 tiroidea energy + 1gr de tirosina + fucus (500mg en mi caso).
Pues gracias de nuevo por la aclaración.

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Es mi protocolo pre competición y con deficit calórico y cardio tengo t4 y T3 en el límite superior al igual que la TSH. Osea que a mi por lo menos me funciona. Si a esto le añades preentreno colina-inositol (500mg de cada) y si consumes HC metformina o berberina y la verdad que es lo que más me ha ayudado a mi en definición en cuanto a suplementación.

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Berberina también tengo. La compré para usarla con HGH entre ciclos tal y como me aconsejaste en otro post para intentar evitar las perdidas post-ciclo. Esta semana me llega la Zeno y empezaré el protocolo.

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Buenas , las tiroideas con complejas y tambien deteticodependientes , es decir , si estas muchas semanas bajo de carbos incluso con refeeds etc tienden a caer o irse a RT3(T3 reversa) , es decir que aun metiendo T4 puede irse a T3 reversa y quedarse en modo hibernacion(inactiva) , e incluso esa RT3 a nivel receptotial , puede bloquear parcialmente incluso total los recptores de la T3.

Es decir incluso con la tiroides ok , y flujo de hormonas tiroideas ok , esta pueden no ir a buen puerto.

Al igual que la testo puede irse a estradiol(mal comparado pero similar)

Conclusion :

SUPLEMENTACIÓN:

  • L-Tirosina como bien han comentado los compañeros , 2g en ayunas suficiente , si quisieras , 2g pre entreno adicionales o estarian mal.
  • Ashwagandha 900mg desayuno
    -Selenio 400mcg desayuo.

FARMACOLOGÍA:

  • Cabergolina a baja dosis semanal , ayuda a mantener las tiroideas al alza.

ESTRETAGIAS NUTRICIONALES:

  • No crear un déficit agresivo ( y mas si se quiere recuperar el eje hormonal al clompeto , tiroideas , testo …)
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Pues tiene mucha lógica ya que venía de unas semanas de dieta hipocalorica con solo unos 50/75gr al dia de ch pre y post entreno. Quizás por eso la T3 y T4 salen bajas, pero la TSH normal.

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Yo estoy con deficit sebero a 4 semanas de salir a tarima y las tiroides y TSH altas con este protocolo.
La cabergolina actua más bien indirectamente, manteniendo los niveles de leptina.

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