Alguien conoce un buen entrenador personal que pueda asesorarme en Asturias?
Gracias.
En este foro hay algunos muy buenos ya no se si son de asturias pero si consigues que te lleven te grantizo que vas a triunfar un saludo y bien venido REY PELAYO
Me gustaría ponerme en contacto con alguien que pudiera asesorarme en persona en cuanto a dieta, ciclos y rutina.
No se tu plan si es competir, ponerte en forma etc… No vayas a los que tienen nombre o va todo el mundo . Una dieta personalizada, rutina no cuesta mcuho una vez se sabe medidas, objetivo etc… es calcualr la formula d tus kcal que gastas sin hacer nada y luego aumentar disminuir y segun metabolismo canviar.
Ciclo pues ya eso no sé como estas pero primero siempre rutina y entreno … el ciclo o la preparacion va despues.
En Asturias tngo amigos pero que ya tienen a su gnte y son muy cerrados aparte d todo el jaleo que hubo hace dos meses que cogieron a gente d Galicias, Asturias…
Pero pon datos y se te puede guiar, si quiers algo mas personalizado via internet aun se´gente pero a mano faltaria ver pueblo o ciudad y preguntarlo
Suerte