Ayuda rendimiento

Hola, soy nuevo, os cuento mi situacion:
Llevo unos años opositando a bombero, sé que no tiene que ver mucho con el tema del foro pero creo que podríais ayudarme. Necesito aumentar mi rendimiento en general, mas fuerza, resistencia etc, he visto que el clembuterol puede ayudar, lo recomendais para este propósito? Y si no que alternativas hay?