Bienvenido. Por favor, preséntate aquí.


#221

Hola Rkaerre, bienvenido, nunca es tarde, con constancia bajarás…

Crazz, bienvenido, siempre viene bien puntos de vista distintos para abrir la mente.

Saludos!


#222

Hola buenas a todos
, soy ricardo 30 años aficionado al deporte.


#223

Hola a todas

Llevo mucho tiempo leyendo vuestras aportaciones, a ver si aprendo algo y puedo aportar cosas.
Me muevo más en deportes de resistencia, tales como Triatlon, ciclismo, atletismo, crossfit…pero este mundo es más misterioso.
Espero aprender y sumar cosas con vosotros


#224

BUENAS A TODOS
Me llamo jose aunque me llaman troyi de ahí mi nick xD, llevo bastante tiempo leyendo y aprendiendo
Mucho la verdad, hoy me animo a presentarme puesto que en breves abriré un post sobre la zenosim que he comprado y como la voy a usar, aparte de mi estado físico,sustancias que estoy usando, objetivos etc etc… espero poder aportar
Mi granito de arena al foro y seguir aprendiendo mucho un saludo a todos :wink:


#225

Hola a todos! Me llamo Julian

Tengo 33 años y vivo en Madrid. Actualmente estoy trabajando como dependiente en un Locutorio y soy un aficionado al culturismo.


#226

Holaaaa, soy de Murcia y me llamo jorge , aquí estoy para aprender y aportar lo que pueda , Un saludo!!!


#227

A todos los ultimos usuarios, daros la bienvenida al foro y desearos podáis resolver vuestras dudas, y por supuesto aportar y compartir conocimientos que es el cometido principal de esta comunidad.
saludos;


#228

Buenas tardes, mi nombre es Luís, no soy nuevo en estos temas y llevo mucho, mucho tiempo leyendo este foro. Lo creo de vital importancia si quieres subir el nivel en este deporte. Peso 85kilos magros con un 9% de grasa y el año que viene me gustaría salir a competir.


#229

Hola soy jorge de murcia tengo 50 años espero poder aportar y aprender un saludo a todo el mundo.


#230

Hola a [email protected] . Mi nombre es Jose , soy de valencia y tengo 29 años , llevo entrenándo con pesas desde los 19 años . Desde un tiempo os vengo leyendo y sois unos cracks , he aprendido mucho estos meses que os vengo leyendo y por fin me he animado a postear .Es un placer unirme a esta comunidad de fabulosa gente . Saludos


#231

hola soy Jose gracias por aceptarme, he empezado a ir al gim ahora a mis 56 años y espero aprender cosas nuevas por aqui con vuestra ayuda


#232

Bienvenido paisano!


#233

Bueno pues me presento, igual alguno ya me.conoce da eotros foros, porque ya les e reconocido yo también al leerles por aqui jejej.
Soy de Madrid, competidor en mas de una modalidad durante los últimos 2 años aunque llevo entrenando desde hace casi 15 años, y freak absoluto de todo lo relacionado con el sector , (aparte de dedicarne a ello profesionalmente).
A ver si saco tiempo y me abro un diario o algo.


#234

Buenas, mi nombre es Jorge y como todos vosotros amo los hierros. llevo varios años entrenando natural y hace poco entre a esto de la quimica ya que para mi este deporte es una parte muy importante de mi vida.

Espero aprender mucho y ayudar en todo lo pos2ible, un saludo compañeros


#235

Buenas tardes a todos equipo! Mi nombre es AllMight. Tengo 23 años y llevo 5 años entrenando. Nunca he visto grandes progresos por estructurar mal la dieta, beber alcohol los fin de semanas, comer fatal, etc. He sido siempre muy delgadito, tuve una anorexia muy pronunciada en mi época adolescente. Comencé enserio con la alimentación en octubre, con preparador y todo. He progresado muchísimo , sigo la alimentación a rajatabla, he hecho un ciclo y actualmente llevo 1 mes con HGH de la marca Zenosim, los resultados de las analíticas son espectaculares. En octubre empezaré un ciclo de volumen junto a buenas dosis de HGH que ya os iré comentando. Voy a hacer un ciclo puente de insulina 2 on 1 off 2 on junto a HGH a 2,7 UI diarias (No es gran cosa, lo sé) y T4. Al terminar haré un ciclo de unas 12 semas (Quizás me arriesgo con una o dos más) con GH de por medio para evitar la atrofia y quizás meto en medio 2 on 1 off 2 on de insulina, mi idea es tomarla pre entrenamiento aunque quizás uso 3UI de HGH pre entreno y la insulina post entreno. Y creo que más que presentarme os he contado mi vida y lo que haré con ella JEJE. El año que viene tengo intención de competir. Un saludo y participaré en gran medida en este foro. Estoy cansado de leer, leer, leer información por todos los lados y no participar. Un saludo!


#238

Hola me presento soy Paco aficionado un saludo


#239

Bienvenido, :+1:


#240

Hola soy nuevo en este foro, tengo 48 años y mido 1,83… llevo entrenando discontinuamente por problemas con la espalda unos 3 años, este ultimo mas fuerte. Hace tiempo consegui M-Sten de Alpha Farma y la verdad bastante bien, ahora estoy esperando que me llegue Anavar y clenbuterol SQS para quitar un poco de grasa, para salir de los ciclos pensaba tomar solo Arimidex y despues de este pensaba Diana con M-Sten otra vez (el diana solo unos 15 dias).

Bueno, saludos


#241

Salud siver


#242

Bienvenidos!!!