Bitacora de gon

Llevo poco tiempo siguiendo este foro…podria decir que he aprendido mucho pero por consenso o por discordias entre ustedes he tenido que investigar mas y en ello estoy,con casi 43 años empiezo mi 3 ciclo:
el 1º con malos productos(escasos resultados)
el 2º buenos pero ciclo prudente y timido por miedo
el 3º(recien empezado y fruto del conocimiento aqui adquirido) buenos productos(marcas alabada por todos aqui y originales gracias a la info que aqui veo y ya veo la diferencia
a mi alrededor escucho a temerarios sin info metiendo lo que no deben mientras yo he tenido la suerte de tener mas info .
un saludo compañeros.
estoy con:
prochem 400(muy recomendada!!
quimico deca 400
provi,tamo,hcg intra y pos y dieta
mi peso se ha disparado!!en la 3 semana ya noto efentos en fuerza ,volumen…
gracias a todos foromusculo y culturismo total iluminan un camini oscuro

creo que te ayudaría crear una buena bitacora que da ganas de seguir, leer, ayudar… expone claramente como sera tu ciclo, tus datos iniciales… actuales si ya llevas dias en ello. fotos del estado inicial y avances…
lo digo como consejo. espero que este 3r ciclo vaya mejor compañero

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