Hola compañeros, me he decidido abrir este hilo sobre la que está siendo mi preparación para intentar salir a competir el año que viene en culturismo.
1ª Parte
Llevo 22 meses en Blast & Cruise. En estos ya casi dos años he conseguido meter 17 kgs de carne bastante limpios, pasando de 60 a 77, midiendo 1.68 - 1.69 (depende del día). Si todo va bien me gustaría terminar el volumen en unos 80 kgs para luego definir con tiempo (había pensado unas 20 semanas) y salir ultraseco en -75 kgs.
Además de bajito, lo que es obvio, soy de estructura ósea muy pequeña, articulaciones y huesos “finos”. Siempre fui de los más bajitos de mi clase en el colegio, el instituto, la universidad, o en la mili. Mis padres y abuelos no es que sean altos, pero yo no crecí en estatura y anchura más que ellos, supongo que ha tenido mucho que ver que desde edad muy temprana fui sometido a tratamientos con cortisona para combatir mi alergia y asma, y hablamos de los tipos de tratamiento que había disponibles en los años 80.
Ahora tengo 39 años, aunque empecé muy pronto en el gym, a los 17, así que llevo dándole al hierro de manera ininterrumpida 22 años. En este tiempo solo he parado durante varias semanas seguidas por viajes de vacaciones y para terminar mi último año de carrera que me pasé unos 6 meses seguidos casi encerrado.
A pesar de la cantidad de años de entrenamiento mi evolución fue siempre muy lenta y los resultados llegaban por gramos, la capacidad de mi cuerpo de reclutar se ve que es muy baja, así como la de recuperación, durante todos esos años siempre tuve agujetas en alguna parte de mi cuerpo.
Mi máximo estado de forma como natural ha sido este, justo antes de empezar a ciclar (agosto 2016 / 59-60 kgs):
Siempre me apasionó el culturismo, fue por eso que empecé a ir al gym, y no como complemento para otro deporte que practicase, lo que suele ser lo más habitual. Yo directamente empecé buscando el resultado estético tras haber visto en una Muscle and Fitness a Flex Wheeler, Lee Priest, y toda esa generación de culturistas de los 90, los que tengan más o menos mi edad sabrán muy bien de lo que les hablo y del tremendo impacto que causaron tras el fin del reinado de Lee Haney.
Sin embargo, por circunstancias de la vida, y aunque nunca me dejó de apasionar el culturismo, de hecho las únicas competiciones deportivas a las que he ido pagando una entrada han sido siempre de Culturismo, el momento de empezar una preparación con química y a por todas no me llegó hasta hará unos 5 años, con un resultado nefasto…
[Continuará]
