Bitácora de Rafacacho

Bueno, despues del primer ciclo de volumen ( 250 testo) y con un poco de grasa en el abdomen, quiero sacar un poco de manteca.
No se bien como encararlo porque no se que esperar de una ciclo con dieta hipocalorica.

Opcion 1:
Meter una carga anabolica alta y dieta hipo para bajar BF y ademas conseguir un poco mas de masa. ( Si es que se puede conseguir esto)

Opcion 2:
Meter una carga tirando a baja para mantener lo ganado en volumen y no perderlo al estar con dieta hipocalorica.

En base a cual es la correcto tengo diferentes opciones de quimica.

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