Bitácora Kevin

Alguien sabe cual es la vida media del undecaonato y el decaonato? del primero se que es largo pero no se las semanas, del segundo creo que son 3/4 semanas…

Formato 1.5 dias
Acetato 3 dias
Propionato 4.5 dias
Fenylpropionato 4.5 dias
Butyrato 6 dias
Valerato 7.5 dias
Hexanoato 9 dias
Caproato 9 dias
Isocaproato 9 dias
Heptanoato 10.5 dias
Enanthato 10.5 dias
Octanoato 12 dias
Cypionato 12 dias
Nonanoato 13.5 dias
Decanoato 15 dias
Undecanoato 16.5 dias

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Pues de undecaonato leí que la vida media era 53 días, me parecía excesivo pero como me decían que permacia por mucho tiempo…

En la práctica el decanoato y especialmente el undecanoato continúan liberándose en el organismo varias semanas después de la última aplicación.
El número de semanas va influido por la cantidad aplicada.

Entonces @Sandokan con una dosis semanal de 200mg de undecanoato y 200 mg decanoato a cuantas semanas nos vamos en cada compuesto?

Es acumulativo y por ello aún más difícil de calcular. Pero por lo menos 4-5 semanas después de la última aplicación.
Para estar aún más seguro y no comprometer el PCT, yo daría 6-7 semanas de margen.

Entonces lo dejaría así:
CICLO
Semana1: 2×375mg de Ultratest(750) y 2×225mg de Ultrabold (450).
Semana 2 a 9: 2x250 Ultratest (500) y 2x225 Ultrabold (450).
Semana 10: lunes 250 de Ultratest y 2x225 Ultrabold (450)
Semana 11 a 15: Turinabol 30mg ed y 200mg Propionato.
Semana PTC 16 a 19: 100/75/50/50 Clomid, 40/30/20/20 Tamoxifeno, 10/7,5/5/5 Proviron y 10/7,5/5/5 Cialis
INTRACICLO
Semana 2 a 15: 2X250ui Hcg y Tamoxifeno 10mg ed.

Después de todos vuestros consejos.
Que te parece @Sandokan ?
Que os parece también al resto @anon15215407…etc ?
Mi gran duda es si meter Tamoxifeno intraciclo ya que he oído que reduce ganancias y que sólo habría que meterlo en caso de sentir molestias, pero tengo mucho respeto con la gine…y por prevenir lo metí.

Es difícil hacer un ciclo usando un producto de vida tan larga.
Si lo vas a usar de todas formas, mi consejo es que lo hagas así:
Semanas 1 y 2: 750mg semanales ultratest
Semanas 3 a 9: 500mg semanales ultratest (así gastas todo el vial)
Semana 10: 100mg testo propionato
Semana 11 y 12: 200mg testo propionato
Semana 13 a 15: 300mg testo propionato

De las semanas 11 a 15, cuando ya no usas boldenona, yo usaría primobolan a 350-400mg semanales de las semanas 11 a la 14.

Deberás tener a mano un IA por si aromatizas más de la cuenta.

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Hola compañeros estoy en la segunda semana ya y me gustaría saber si consideráis imprencindible meter ya el proviron y el tamoxifeno ( aunque no note molestia alguna) por prevenir…

Imprescindible no, aconsejable si

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Me podrías explicar en cada caso por favor? Gracias

Yo metería un IA, exemestano E3D o E4D preferiblemente aunque anastrozole también valdría

Imprescindible sería si notases síntomas de que estás aromatizado ya sea mediante sensibilidad en los pezones, retención de líquidos o acumulación de grasa entre otros síntomas visibles, ahí sería “obligatorio”
Aconsejable desde mi desconocimiento es cuando lo uso a modo preventivo. Prefiero tomarlo para evitar que salgan los síntomas y tome algún remedio tarde y queden secuelas.

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Bueno pues después de 4 semanas he cogido 3 kilos he pasado de 84 a 87kg y he subido del 12 al 13 %grasas
No se si estoy metiendo mucha cantidad de proteína en cada comida 55gr en cada una de las 6 comidas que hago y lo he bajado a 40gr y he cambiado los hidratos de 60gr arroz en seco en todas las comidas hacer 45-90gr en 1-1, quiero subir lo más limpio posible, como lo veis?

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Sensaciones? Fotos?

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He ganado mucha fuerza y a la vista mucha rocosidad y volumen apretado, de abdomen me veo igual sin embargo he subido 1 kilo de grasa por dos de músculo solo…a ver si puedo hacerme alguna foto decente desde mi móvil…lo que no se es si estoy comiendo bien o quizás demasiada proteína que no asimiló bien toda… de momento estoy con el ultratest y ultrabold y me está gustando las sensacines de fuerza aunque es verdad que haya esta, la cuarta semana no he notado un claro subidón, será debido a los esteres largos de las testo…
Lo que si que me noto es que sudo cómo un pollo, mi entrenamiento es de intensidad y fuerza, con poco descanso entre series

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Estaba pensando en introducir a partir de la semana 7 que es la que viene el turi y después meter trembo y primo, como lo veis y que marcas me aconsejáis?

Quedaría así:
De la 7 a la 12 turinabol 40mg
De 7 a la 9 500 de testo y 400 de boldo, ya terminaría con los viales
De la 10 a la 15, 200mg de propio balkan
De la 11 a la 14, 250mg de primo químico
De la 12 a la 15, 250mg de trembo químico
Cómo veis la estructura y los dosajes @anon15215407 y @Sandokan ? Que sois los que más me habéis ayudado pero también me gustaría escuchar al resto.
Gracias

Disculpa @Kevin9, he tenido un dia ocupado.

A ver, mucho turi, 6 semanas se me hace largo… no te iba a pasar nada y menos con turinabol pero yo los orales los pondria las 3 primeras de Kick Start o las 3-4 ultimas semanas de salida.

Las semanas de propionato igual también demasiadas, que si no te importa pincharte eod cojonudo pero con 4 semanas yo creo que bastaria. Máximo 5 por el éster de la bolde… oye, si te ahirras una semana pero bueno, lo dicho, que si no te importa pincharte a menudo…

Los 250mg de primo me los guardaria para otro ciclo en el que pudiera comprar otros tanto y meter medio gramo semanal… sino no lo notarás demasiado.

250 de trembo bien, (acetato supongo) dosis que pocos problemas te traerá y sentirás los beneficios de la sustancia, discretamente, pero lo notarás.

Y el Pct?

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No pasa nada @anon15215407, yo también lo estoy últimamente, por cierto enhorabuena, sigo tu bitácora y GRANDES resultados!!, voy a meter como me dices 500mg a la semana de primo entonces y la temo 250mg , es la primera toma de contacto con estos dos compuestos espero notarlos :slight_smile:
Por otro lado el propio no me importa meterlo 5 semanas ya que es por no comprometer el Ptc porque utilizaba decaonato y undecaonato de testo que son de ester muy largo que tardan en salir 6 semanas según me dijo @Sandokan, que por cierto espero su opinión al respecto también.
El turi lo puedo bajar a 4 o 5 semanas…
Y como meteriais los compuestos:Turi, Trembo y Primo en que orden?
El Ptc lo empezaría a partir de trancurtidas 6 semanas de que termine la ultratest la semana 9, ahora estoy en la 6 y empiezo la 7 el lunes.
El Ptc serian 4 semanas, a razón de clomid100/75/50/50 tamox 40/30/20/20 y proviron y cialis 10/7,5/5/5