Bitácora Wind10

Buenas, os sigo desde hace meses; gracias por toda la informacion q tratáis. Tengo 40, 1,80 cm, y 110 Kg y regular en cuanto a alimentacion. Soy “Virgen” ; stoy preparando Oxy, o Oxa y mezcla de Testos para mi 1 ciclo. Soy asiduo del Gym, a series forzadas de 4 o 6 rep , dominadas lastradas, y remos inclinados con barra… pero morfológica mente estancado.

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Saludos compañero
Lo usual sería que te presentases aquí:


Y luego si quieres creases una bitácora.
Saludos