Cafeína anhidra o durvitan

Para una carrera de ciclismo de montaña que cafeina es mejor cafeina andrina o durvitan la crrera dura sobre 2 horas, cuanto tiempo antes hay que tomarla y cvuantas mg . Un saludo

Viene siendo lo mismo, uno marca generica el otro marca comercial.
Depende de tu tolerancia a la cafeina necesitaras mas o menos.
Tiempo, al menos 1 hora antes, no mas de 2.

Tengo entendido que la anhidra se absorve antes y se elimina antes.

Esa es la presentacion de las cafeinas comerciales, creo que no se sirve en otro formato

yo me dedico al triathlon, y cuando tomo cafeina de durvitan una capsula, y media de efedrina level, voy como una moto, me la suelo tomar una horita antes

1 me gusta