Censo mayores de 50

Bueno realmente los niveles de PSA no son del todo fiables, aunque si orientativos. A veces, unos niveles altos de PSA pueden estar mas relacionados con una hiperplasia benigna de prostata o prostatitis, que un cancer de prostata. Aunque tiende a haber una mayor tendencia entre unos valores altos de PSA y el cancer de prostata. Luego, hay q matizar q hay un llamado “intervalo limite” entre 4 ng/ml y 10 ng/ml q es como un aumento del riesgo de padecer problemas prostaticos y por tanto q hay q controlarlo y mas de 10 ng/ml que aumentaria el riesgo exponencialmente.

En cualquier caso, los hombres desarrollan problemas de prostata casualmente cuando pasan la edad de 50 años y ls niveles hormonales han caido bruscamente, la famosa andropausia. Esto nos puede estar diciendo, q niveles optimos de testosterona y por tanto de DHT, pudieran estar ejerciendo un efecto protector en la prostata, mas q de deterioro.

Si bien es cierto, q lo primero q hacen los medicos a los hombres con problemas de prostata como hiperplasia o cancer prostatico, es reducir las concentraciones de DHT en sangre y la recomendacion d no consumo de androgenos, porque empeoraria el problema y esto si q esta probado. Ahora bien, en personas saludables, es muy probable y hay diversas teorias, que el consumo de TRT o terapias de estimulacion hormonal, pudieran ejercer un efecto protector para evitar estos males prostaticos y yo soy mas d esta opinion. Incluso, estan saliendo cada vez mas casos de hombres con hiperplasias prostaticas que con TRTs han mejorado mucho su cuadro de salud.

En cualquier caso y si no hay problemas de salud (dependiendo d cuales, obvio), una TRT es una terapia excelente para mejorar la calidad de vida de los hombres, especialmente cuando llega esa caida de androgenos debido a la edad. Mejorarian e incluso solucionarian muchos problemas como la sarcopenia, desgaste visceral, osteoporosis, artrosis, envejecimiento, perdida de fuerza, libido, erecciones, vitalidad, energia, acumulacion de grasa subcutanea y visceral,…e incluso como reducir riesgo de cualquier cancer, neuroprotector y evitar o ralentizar la perdida de memoria, males como la demencia senil (alzheimer,…), parkinson,…y buena salud cardiovascular (hay q recordar que el hipogonadismo por diversos factores quimicos en el organismo, puede empeorar ls niveles de colesterol,…y por tanto cardiovasculares)

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Jajajaja así es. Soy socio de un club que en sus instalaciones cuenta con gym.

También las prestaciones en mi trabajo incluyen otro gym.

Y estoy inscrito en un gym cerca de casa (solo pago por éste)

Y lo del peso, porque a mi edad el volumen viene con grasa. :rofl::rofl::rofl:

Buenos dias!!!

Una preguntita… que no solo sirve para los mas ancianos sino para todos en general.

Caso hipotetico:
Una persona quiene comenzar con la quimica, lleva años entrenando (5?)… y ha ganado 10 kg de musculo con un % de grasa decente, como era delgado ahora se encuentra en su “peso-altura”.
No ha llegado a su limite genetico.
Con el uso de quimica quiere “ganar” otros 5 kg de musculo.
Hace el ciclo, gana, 7 kg, baja los 2 de grasa y queda con lo 5 kg de musculo que queria.

Preguntas:
Digamos que con la ayudad ha llegado “a su limite natural”.
Si no vuelve a ciclarse cuanto tiempo le duraran esas ganancias?
Que deberia hacer como entreno y alimentacion para poder mantener las maximas ganancias despues del ciclo?
Cuantos kg podria mantener en “forma natural”?

NOTA:
Ya se que cada cuerpo en un mundo y que no hay respuesta correctas, pero apelo a la experiencia de todos para poder definir o establecer mas o menos un promedio que sea posible o probable.

Gracias a todos.

Hola

En mí caso, tenia menos carne que una bicicleta. Entrenaba y no avanzaba, en 3 años en el gym vi resultados claro, pero nunca los que esperaba con el esfuerzo que hacía.

Luego llego la quimica a mí vida, bueno…en realidad yo la busque, hasta que la encontre.
Te hablo de hace unos 30 años :upside_down_face:

Cuento corto
De ridículos 65 kg como palillo chino a 90 kg sin marcar, fuerte e imponente y ahí me quede por años sin química.

Luego cago la rodilla, la columna y pare todo, subiendo a 110 kg ya que segui con al nivel de consumo de alimento que consumia cuando entrenaba más cerveza y vino que se volvieron mis acompañantes a diario.

Tambien llegaron las hipotecas, las hijas y mil problemas y así me quedé sentado por años.

Y ahora con química estoy en 78 kg.

A lo que voy, es que puedes tener un muy buen físico después de un largo tiempo sin usar química.
Lograrás tú mejor versión y luego debes mantener lo que tus huevos puedan mantener :speak_no_evil:

Este es el punto. Puedes mantener lo que tu sistema endógeno pueda mantener. Por eso creo que conviene conocer bien por analíticas el estado en que estés, y si paras, el nivel natural que recuperes hormonalmente. Eso te dará una idea de lo que se mantenga.

Como te dijeron los muchachos… imposible saber pero supongamos que haces “todo bien” en cuanto dieta y entrenamiento…también va a depender de cuanta testo endogena tu cuerpo produzca.

Nadie mantiene todas las ganancias en general (no importa si te pasaste del limite o no) y por otro lado también hay que saber que cuando estas en dosis suprafisiologicas tu cuerpo se ve diferente…

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Gracias por responder.

Ahora estas en ciclo o TRT (verdadera ojo)?

… como por ejemplo?

Los pumps son mucho mejores y en descanso los músculos se ven mucho mas redondos en general. Tambien suma en algunos casos si usas algún otro compuesto que mejora la piel visualmente o se ve mas “fina”.

Así que si te gusta mirarte mucho al espejo vas a notarte diferente si estas en ciclo o no.

Hablando de ciclos… esta semana largo mi primer ciclo.

250testo/200 primo

En realidad un poco mas porque voy a pincharme EoD y si redondeo los números en la jeringa daría algo como 260/210.

Analíticas cada 8 semanas (PSA includo en alguna) y pienso estirarlo lo maximo posible mientras este todo en rango o no note nada raro.

Suplementacion (lo que uso siempre en TRT)

Creatina (la verdad nunca la uso)
Omega 3 de calidad 5ml
Taladafilo 5/10mg EoD
D3+k2
Saw Palmeto
Zinc picolinate
Ubiquinol

Después tengo Nad, Tudca y algunas cosas mas pero que no uso o no uso de forma regular.

Tengo ganas de hacer mas recomp que sumar masa y grasa… así que seguramente largue afinando la dieta al máximo y ver como responde todo.

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Desde septiembre en trt a 100 mg

Ahora en ciclo de 250 de testo y 100 de primo.

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Cialis de Driada?

Tenes el mismo efecto del taladafilo que con el sildenafil???

Seria mejor preguntar “tenes las mismas sensaciones con uno que con otro”?

Es poco tiempo en TRT, pero te hiciste algun analisis?
Los valores han cambiado en algo?

Lo tengo recetado por urologo así que uso de farma. Nunca use otra cosa y en realidad no lo necesito como ayuda para las erecciones pero lo uso como protocolo porque en general tiene varios beneficios.

No importa que tan buenas sean las erecciones… son mejores
Mejora síntomas que tengas de agrandamiento de próstata (no cura nada)
Baja apenas la presión arterial (nunca tuve problemas con esto pero en ciclo si hace alguna diferencia no me quejo).
Los pumps son mucho mejores.

En noviembre el ultimo analisis y todo bien, está en mi bitácora.

Al final de este ciclo de 15 semanas me haré análisis completo

Empecé la semana pasado mi primer ciclo serio:
250 Testo
120 Primo
90 Npp

Espero estar así durante 5 o 6 meses si mi cuerpo lo permite y aumentar las dosis de primo si no veo resultados
Dieta 4000 kcal

Tal vez sea el menos indicado para aconsejar, porque en mi único ciclo gané 3kg y los perdí todos jajaja.

Pero informándome mejor, muchos consejos que he leído van sobre estas líneas:

0 QUE EL CICLO SEA DE ESTEROIDES QUE PROMUEVAN GANANCIAS DE CALIDAD (masa de fibras musculares, no tanto hinchazón por agua)
1 Hacer un buen PCT
2 Reforzar la suplementación
3 Mantener la dieta
4 Estimular la testo endógena además del PCT, con maca, ashkawanda etc.
5 Mantener el estado anabólico con fármacos no esteroides, como clembuterol, en lo que se reactiva la testo endoógena.

Claro está, continuar con disciplina.

Mantennos informados de tu evolución, siempre es interesante el aporte que cada uno pueda darnos.

Personalmete, prefiero el Tadalafil, me da cero sides y excelente efecto a los 5 mg. que el Sildenafil requiero 50 mg con sides molestos y menor efecto.