Ciclismo : ostarine + cardarine

Buenas,

Me presento, ciclista (flipado/aficionado) 170cm 62kilos 7%BF y primer acercamiento a sustancias ilegales. Afincado fuera de España. Unas 20horas de entreno a la semana con dieta y entrenamientos pautados.

Busco un plus para competición, evitando subir de peso.

Leyendo mucho en este foro he pedido Cardarine y Ostarine pastillas 10mg de SARMSXXL. Cardarine por todo lo que hablan de la resistencia y esas 4 semanas de ostarine para un plus de fuerza.

He pensado en hacer lo siguiente:

  • Semana 1-2 Cardarine 10mg
  • Semana 3-6 Cardarine 10mg + Ostarine 10mg
  • Semana 7-8 Cardarine 10mg

Quiero tener Tamoxifeno(20/10/10) o clomifeno(50/25/25) a mano por prevenir. cual me aconsejáis, he leído disparidad de opiniones aquí y en otros foros. Mucho para este ciclo?

Cuando creéis que debo incluirlo, después del Ostarine o al terminar la 8 semana?

Por otro lado, tengo competición principios de mayo (no controles antidoping) mejor cuadrar para terminar 2 semanas antes de la competición o ir “ON” de cardarine?

Abierto a cualquier sugerencia o consejo!

Muchas gracias

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Yo sinceramente veo un mal planteamiento. Lo primero 3 o 4 semanas de ostarine no vas a notar nada, y en caso de que lo mitades que te va a aportar 4 semanas de tener un poco más de “fuerza”?? Ya te lo digo yo, nada. Va a ser una perdida de dinero, además que usando solo ostarine esas semanas y a esa dosis no haría falta ni pct lo más seguro.
El cardarine si lo veo interesante, lo he probado para mejorar la resistencia y algo se nota, pero también te digo que me gusta más el clem para ese fin, pero claro no puedes tomar clem así por así y durante mucho tiempo.
En todo caso si tienes competición en mayo empezaría a usar cardarine en marzo y no cortaría hasta acabar las competiciones, primeras semanas con 10mg y luego subiría a 20. Y ya si quieres un plus más, pues la semana de la competi o una antes puedes meter clem, siempre con el protocolo 2on 2 off o usarlo lineal pero metiendo ketotifeno.

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Saludos, como bien dice @Harky 3-4 semanas es muy poco y la dosis también lo es…
Sería bueno tener tamox a mano por si acaso, haz analítica terminando y te aseguras.
Otra cosa, ¿Has probado el AICAR? Junto con el Cardarine, yo lo estuve utilizando durante dos meses haciendo bici estática y saliendo a correr x mi barrio (urbanización en la montaña) y la verdad es bárbaro. Parece que no hay gravedad y la oxigenación se siente. No es coña es otro nivel.

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Muchas gracias por la respuesta,

El tema de solo 4 semanas d ostarine es por no subir d peso y ahorrarme la supresión.

Entiendo que no va a ser un plus brutal que será algo como un suplemento que funcione bien y me dé un plus o subir un escaloncito antes de tiempo.

En cuanto al clem, amigos que lo han usado me han hablado mal de las taquicardias y los nervios. Por lo que he leído aumenta la oxidación de ácidos grasos pero no tiene evidencia sobre el aumento del rendimiento no?

Muchas gracias

Me uno a lo que dicen los compañeros.
Cardarine hasta pasadas las competiciones. Con 10 mg no creo que notes mucho. Yo subiría a 20.

Con esas cantidades casi no te haría falta pct. En todo caso, yo usaría solo clomífeno. Puedes hacer 4 semanas si quieres asegurarte y recuperar más rápido.

Si quieres ganar fuerza yo usaría Lgd o Rad. El aumento de peso te vendrá de la dieta. Con 10 mg de cualquiera de los dos notarás más fuerza que con Ostarine y no subirás de peso si cuidas la dieta.

Las dos cosas, Cardarine y Lgd o Rad las tomaría durante 8 semanas.

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Dale un vistazo a esto… Aquí en México se encuentran buenas sustancias en SARMS y Peptidos.

*Mensaje editado.

Para fuerza RAD mejor que Ostarine ( pero tendrás que meter tamoxifeno intraciclo sería lo apropiado ), LGD yo lo descartaria por ser un compuesto que retiene agua con la consecuente subida de peso

@Jaume_estilod6 , he editado tu mensaje.
No pueden ponerse enlaces a tiendas de productos de este tipo.

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Todo lo contrario, en cuanto a mejora del rendimiento tiene mucha más evidencia el clem que cualquier sarm o cardarine.

Gracias por la respuesta.

Empezaré con 10mg y subiré a 20mg entonces según tolerancia y hasta 5 6 semanas, todo según sensaciones y también como me afecte al peso.

En cuanto al Aicar he oído maravillas pero difícil de conseguir.

Depende de sensaciones igual aumento el cardarine tambien a 20mg.

Que cantidad de tamox aconsejas y cuanto tiempo tras dejar el ostarine? En controles antidopaje cuanto tiempo antes debo dejar el tamox?

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¿Desde cuando?

Muchas gracias a todos!

Investigaré un poco más sobre el clem.

Tendré tamox o clomid a mano por si el ostarine me suprime algo el eje que comprobaré con analíticas.

Después de los comentarios alargare el cardarine y depende del efecto subiré de 10mg a 20mg.

Elegi ostarine por leer que era el más seguro y no tocar tanto el eje ni retener líquidos, espero poder retener algo d fuerza y las adaptaciones a los entrenos más intensos generadas por el cardarine.

Empezaré en unas semanas, dejaré por aquí laa sensaciones y los progresos

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Creo que no es ningún secreto que el LGD4 es un compuesto que retiene, al igual que el MK-677
Que sea en mayor o menor medida, dependerá de la persona, pero creo que no hay discusión sobre eso

Hola @pocagar, yo haría 8 semanas pero 6 está bien. Hazte análisis nada más terminar las 6 semanas para ver como va todo, si no presentas problemas no haría falta, (no serías el primero ni el ultimo) pero si sí, dos semanas. La primera de 40mg día y la segunda a 20mg día El tamoxifeno a los 7 días todavía hay metabolitos en sangre y yo diría que 8 días mínimo.

Hola @Sandokan te ofrezco una disculpa, no me dí cuenta que es tienda, simplemente me fijé en que describían el producto.