Ciclo básico Susta/Bolde 33años 1,86cm 83kg 20bf

Hola, buenas tardes.
Me presento, me llamo Daniel, soy de Galicia y después de mucho leer estoy ya casi listo para empezar mi primer ciclo.
Mi idea es hacer un ciclo lo más limpio posible, sin muchos sides aunque no gane mucho mantenerlo y volver rápido a los niveles hormonales óptimos.
Tengo 1 frasco de 10ml de Susta 250 Hilma Biocare y 2 frascos de Bolde 250 Hilma Biocare

Semana Sustanon Boldenona Arimidex HCG Tamoxifeno Clomid
1 250 500 0,25 e2d
2 250 500 0,25 e2d
3 200 400 0,25 e2d
4 200 400 0,25 e2d
5 200 400 0,25 e2d 500ui
6 200 400 0,25 e2d 500ui
7 200 400 0,25 e2d 500ui
8 200 400 0,25 e2d 500ui
9 200 400 0,25 e2d 500ui
10 200 400 0,25 e2d 500ui
11 200 400 0,25 e2d 500ui
12 200 400 0,25 e2d 500ui
13 x x x 500ui 10ed
14 x x x 500ui 20ed
15 x x x x 20ed 50ed
16 x x x x 20ed 50ed
17 x x x x 20ed 50ed
18 x x x x 20ed 50ed

No se si estoy complicando mucho las cosas, pero después de leer por aquí a moderadores y expertos me sale el ciclo así.
Empiezo el HCG en semana 4 para que sean 5mil ui en total…
Como lo veis? debería hacerlo más sencillo?

Muchas gracias

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Sí usas hgc Ovitrelle tendrás para las 14 semanas

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No sé si lo que pretendes hacer las dos primeras semanas es un front load, pero si es así…eso no se considera front load.
Aún así…no lo veo mal para un primer contacto con la química

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En mi opinión el inicio del PCT lo veo algo chungo. Yo esperaría 4 semanas desde el último pincho de bolde hasta comenzar el pct. Lo que yo haría sería Susta+Bolde hasta la semana 8 y de la 8 a la 12 meter ésteres cortos. Además si o si HCG desde la semana 2

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Tienes claro tu objetivo? Vas a definir?

Yo pondría el hcg a partir de la segunda semana.

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20% de BF? No es aconsejable empezar el ciclo con más de un 14-15% de BF, con un BF tan alto los problemas de estrogenos se multiplican. Mi consejo es que bajes el BF para aprovechar bien el ciclo.
Sobre Hila Biocare, ni idea otros compañeros te sabrán decir, suerte.

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Hostias es verdad, ni me había fijado en el %graso

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Es una costumbre y signo de cortesía el presentarse al foro antes de pedir y recibir ayuda. Puedes hacerlo en este hilo:

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Ya me presente ahora, gracias.
Esta foto de perfil es de esta semana, cuanto me echais de BF??
Si como deciis ahora estoy empezando a definir y mientras voy planeando el ciclo…

Semana Sustanon Boldenona Arimidex HCG Tamoxifeno Clomid
1 250 500 0,25e2d
2 250 500 0,25e2d 250ui x2
3 250 500 0,25e2d 250ui x2
4 250 500 0,25e2d 250ui x2
5 250 500 0,25e2d 250ui x2
6 250 500 0,25e2d 250ui x2
7 250 500 0,25e2d 250ui x2
8 250 500 0,25e2d 250ui x2
9 250 500 0,25e2d 250ui x2
10 250 500 0,25e2d 250ui x2
11 x x x 250ui x2 10ed
12 x x x 250ui x2 20ed
13 x x x 250ui x2 20ed
14 x x x x 20ed 50ed
15 x x x x 20ed 50ed
16 x x x x 20ed 50ed
17 x x x x 20ed 50ed

ESTA BIEN EL POSTCICLO?? CANTIDADES Y SEMANAS?? Y PARA SALIR DEL CICLO ME RECOMENDAIS METER ESTER CORTO PROPIONATO O ALGO??
PROTECTOR HEPATICO?

SERIA EL PRIMER CICLO QUIERO HACERLO LO MAS LIMPIO POSIBLE Y SUAVE

MUCHAS GRACIAS

No se ve bien, pero yo diría que ahí no estás en un 20%. ¿De donde sacas lo del 20%? No me digas que te lo ha marcado una báscula de impedancia por que eso falla más que una escopeta de feria

En las semanas 11 a 13 usa testo propinato a 200mg semanales.
Ten a mano un IA por si las moscas…

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Si estas como en la foto ni de coña tienes un 20…yo veo un 12 ahi a ojo mas o menos…seguro que te lo has medido con alguna tanita como dice sanson. Yo tengo ahora mismo un 11% medido con plicometro y en la tanita de mi gym tengo un 15…jaja estas maquinas modernas👎

Ya ves, y si dijéramos que las tanita fueran baratas todavía pero es que cuestan un pastón :joy:

Ya te digo! La mejor tanita para mi…plicometro, cinta metrica, bascula y espejo

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Me parece bien que salgas con un ester corto de testosterona.
El arimidex con esas cantidades de testosterona quizás te sobre, yo lo usaria solo si sientes algún efecto secundario.
No te molestes en usar un protector. Con un complejo vitamínico es suficiente.

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No sería mejor esperar una semana más para empezar pct o quitar la boldenona en la semana 9?

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Semana Sustanon Boldenona HCG Tamoxifeno Clomid
1 250 500 x x x
2 250 500 x x x
3 250 500 250uix2 ew x x
4 250 500 250uix2 ew x x
5 250 500 250uix2 ew x x
6 250 500 250uix2 ew x x
7 250 500 250uix2 ew x x
8 250 500 250uix2 ew x x
9 250 500 250uix2 ew x x
10 250 500 250uix2 ew x x
11 x x 250uix2 ew 10ed x
12 x x 250uix2 ew 10ed x
13 x x 250uix2 ew 10ed x
14 x x 250uix2 ew 10ed x
15 x x x 40 150
16 x x x 30 100
17 x x x 20 50
18 x x x 10 50

1- ALARGANDO PCT QUEDARIA ASI… AUNKE NO SE SI ALARGAR UNA SEMANA EL PCT O ACORTAR EL CICLO UNA SEMANA HASTA LA 9 ESKE SINO NO ME LLEGA EL OVITRELLE DESDE SEMANA 2, POR ESO LO PUSE EN SEMANA 3.

2- EL PCT PUSE EL CLASICO EL QUE RECOMIENDAN POR EL FORO.

3- Y AUN NO ME QUEDA MUY CLARO SI ESTA BIEN LA SALIDA DEL CICLO LAS 4 SEMANAS DESDE LA 11 A LA 14… USAR UN PROPIONATO 200MG? REPARTIDAS EN 2 VECES A LA SEMANA NO? PODRIA SUPLIRLO CON ALGUN ORAL? Y LA DOSIS DE TAMOXIFENO EN ESTAS SEMANAS CON 10MG DIA ME LLEGA O ES MEJOR METER MAS?? ENTIENDO QUE SOLO TENDRIA KE METER DE 10 A 20 SI NO USO NINGUN ESTEROIDE PERO SI METO PROPIONATO NO HACE FALTA NADA?

MUCHISIMAS GRACIAS

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El propionato estaría bien pero debe inyectarse EOD para mantener niveles estables. Se podría perfectamente acortar una semana la boldenona y seguir perfectamente con 30 mg. de winstrol oral y el propionato. La pega de la bolde es esa: quedan ciclos muy largos.