Cómo reducir el colesterol

Hola compis, lo primero, si el tema no procede o no fuera aquí comunicádmelo y lo eliminaré.

Ahora bien, mi intención es comentar acerca de remedios, alimentos, medicamentos, alimentación o similares que conozcáis y funcionen a la hora de reducir el colesterol, ya que en mi caso estoy pendiente de revisión médica en 10 días y podrían tirarme en el caso de estar disparado, por lo que sería una contrarreloj. Por lo tanto, vosotros qué hacéis/recomendáis?

Gracias por vuestros aportes! :muscle:t2:

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