Como se que esto suele gustar más que aprender y saber acerca de nutrición, entrenamiento y ciencia deportiva pues a modo de entretenimiento os plasmo algo para pasar el rato. (seguramente más ficción que realidad)
Dorian Yates
Dorian Yates declaró que usó más drogas en su temporada baja en lugar de antes del concurso.
Llegó a la conclusión de que tenía más sentido usar la mayoría de las drogas cuando intenta con un exceso de calorías ganar músculo.
Después de escuchar toda la entrevista, en el pico del preconcurso, las dosis de esteroides que Dorian Yates afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Testosterona - 1000 mg por semana
Deca (decanoato de nandrolona) - 500 mg por semana
Dianabol (Dbol) - 40 a 50 mg por día
GH - 2 a 4 UI por día
En cuanto a la insulina, Dorian afirmó que la insulina era parte de su protocolo más adelante en su carrera.
Sin embargo, vio los efectos que tenía en la composición de su cuerpo como negativos, ya que sacrificó los detalles secos en el músculo para obtener una apariencia más suave y más hinchada que venía con el tamaño ganado con insulina.
Ronnie Coleman
Después de escuchar toda la entrevista, en el pico del preconcurso las dosis de esteroides Que Ronnie Coleman afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Testex (concentración de 250 mg / ml): 750 mg por semana divididos en una inyección de 250 mg tres veces por semana
Primobolan (concentración de 100 mg / ml): 300 mg por semana divididos en una inyección de 100 mg tres veces por semana
Decanoato de nandrolona (Deca): 200 mg por semana (no está claro si usó más de 200 mg por semana o no)
Heptilato de testosterona (concentración de 250 mg / ml): 500 mg por semana divididos en una inyección de 250 mg dos veces por semana
Primobolan, Dbol o Anadrol tabletas: aproximadamente 25-100 mg por día, dependiendo del esteroide oral elegido
Hormona de crecimiento humano (HGH) - 4 UI por día
Insulina Humulin R: 30 UI divididas en dos inyecciones de 15 UI solo para la fase de aumento de carbohidratos antes de una competencia
Lee Priest
Este es el que todos piensan que es una mierda debido a lo conservador que fue su uso.
En particular, Lee Priest fue uno de los únicos mejores profesionales de IFBB en los años 90 (si no el único) que realizó una entrevista completamente transparente durante el apogeo de su carrera, donde el video podría afectar severamente.
Después de escuchar la entrevista completa, en el pico del preconcurso las dosis de esteroides que Lee Priest afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Estanozolol inyectable (Winstrol): 200 mg por semana divididos en dos inyecciones de 100 mg cada tres días
Primobolan - 200 mg por semana
Decanoato de nandrolona (Deca) - 200 mg por semana
Anadrol tabletas - 50 mg por día
Hormona de crecimiento humano (HGH) - 2 UI por día
Paul Dillet
El de Paul fue mucho más detallado.
Tenía dosis fuera de temporada, dosis de preparación para el concurso, e incluso presentó sus macros de dieta, lo que fue realmente interesante.
Después de escuchar toda la entrevista, en el pico del preconcurso las dosis de ciclo de esteroides que Paul Dillet, afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Ciclo de temporada baja
Cipionato de testosterona - 400-600 mg por semana
Decanoato de nandrolona (Deca) - 400-600 mg por semana
Anadrol - 50-100 mg por día
Ciclo de preparación del concurso
Propionato de testosterona - 500-600 mg por semana
Primobolan - 500-600 mg por semana
Anadrol - 50-100 mg por día
GH (hormona del crecimiento): 9 UI por día
Proviron - 4-5 pastillas por día
Cytomel: titulación de hasta 100 mcg por día
Pre-concurso de macros de Paul Dillet
Calorías - 4000 calorías por día
Proteína - 450-600 gramos por día
Carbohidratos: 100-200 gramos por día
Grasas: 75-100 gramos por día
Aaron Baker
Después de escuchar la entrevista completa, en el pico del preconcurso las dosificaciones del ciclo dde esteroides que Aaron Baker afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Cipionato de testosterona - 400 mg por semana
Primobolan - 100-200 mg por semana
Anadrol - 50 mg por día
Parabolan - No se especificó la dosis
Winstrol, Dianabol, Anavar, Halotestin - Reservado para fases específicas antes del concurso o durante las fases de aumento de masa. Las dosis no fueron especificadas.
Hormona de crecimiento: 2 UI / día, cada dos días, durante 10-12 semanas, solo antes del concurso
Insulina: 10 UI administradas dos veces al día, solo antes del concurso
Dennis Newman
Después de escuchar toda la entrevista, en la cima del pre-concurso las dosis de ciclo de esteroides que Dennis Newman afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Cipionato de testosterona - 200 mg dos veces por semana = 400 mg / semana
Sustanon - 250 mg dos veces por semana = 500 mg / semana
Enantato de testosterona - 200 mg dos veces por semana = 400 mg / semana
Anavar - 25-30 mg al día
Parabolan - Dos amplificadores de Parabolan de 76 mg por semana = 152 mg / semana
Primobolan - 1 inyección cada 3 días = 200 mg / semana
Winstrol - 50 mg al día = 350 mg / semana
Halotestin: utilizado antes del concurso, no se reveló la dosis. Mi conjetura es que probablemente usó entre 20 y 40 mg por día durante las últimas 2-3 semanas de su preparación para el concurso.
Hormona de crecimiento: probé dos veces con una dosis de hasta 4 UI por día
Insulina: probé un par de UI como experimento, pero no quise aumentar la dosis
Tenga en cuenta que Dennis Newman tuvo una carrera muy corta, y esto puede no ser indicativo de lo que habría utilizado si su carrera no hubiera sido interrumpida
Chris Cormier
Después de escuchar toda la entrevista, en el pico del preconcurso las dosis de ciclos de esteroides que Chris Cormier afirma que uso se desglosó en lo siguiente:
Equipoise - 300 mg / semana
Primobolan - 400 mg / semana
Hormona de crecimiento: 4-9 UI / día
Testosterona - 800 mg / semana
Winstrol - 300 a 450 mg / semana
Halotestin - 30 a 40 mg / día
Insulina: tres o cuatro dosis de 12 a 15 UI / día
Teslac - 50 a 200 mg / día
