Yo vi en la universidad hará unos años un chaval con el bote de claras del Mercadona bebiéndosela a tragos jajjajjaj
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Yo meto dos huevos enteros y 150 ml de claras en un basó al microondas a mitad de potencia(por que si lo pones a tope explotan) hasta que se pone blanco y las yemas crudas
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Hace unos años creo que no estaban pasteurizadas, CREO. Jajajajaja!!!
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Batimos las claras por separado asta montar.
Por otro las yemas.
Yogur griego 0%.
20gr Gelatina neutra.
Cacao puro en polvo.
Edulcorante líquido.
Todo bien mezclado y la sartén con aceite de Coco.
Y a flipar 
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Deberíamos llamar a este tema: RECETARIO CON HUEVOS Y CLARAS. Jajajajaja!
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Jajajaj joder
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Jaja pues si…además de que vienen bien ideas, para ir probando cosas diferentes
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Yo me apunto a este hilo probare cosas que estais poniendo pues voy a enpezar a meter mas huevos a la comida para subir mas de peso y esta es una buena manera
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Pillo sitio por aquí que la cosa se pone interesante jajajja
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Si la verdad que es un alimento que tomamos prácticamente todos ,y aveces se hace monótono siempre lo mismo y se pueden hacer más cosas de las que muchos hacemos
Pues yo me hice un test de alimentos de esos y me salía que no podía tomar huevo que mi cuerpo no lo asimilaba asik una putada bien grande…de todos modos tengo que ir al digestivo en octubre y le preguntare qué opina sobre eso
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Mermelada de fresa. LID’L 1’60€
Tiene buen sabor.
Pero la de la marca DIA sin azúcar.
Tiene 25kcl x 100gr y la podéis encontrar desde 0’90€
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Brutalísimo ese!!!
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Pero que tenéis contra la tortilla a la francesa? 
Los huevos enteros para volumen, con pollo, carne y pescado cada día. Da igual como te los metas, yo los prefiero en tortilla. Salud 
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Yo cuatro huevos enteros a la plancha y tocino a lo Arnold jajaj
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huevo crudo? rocky estaba mal del cráneo jajaja según mi particular opinión y lectura en san internet el huevo crudo no se absorbe de buena forma porque la albumina es asimilable de forma coagulada y esto es pasado por agua, frito, revuelto, duro, como mejor les venga pero con T° para que la albumina se coagule, segundo el huevo trae avidina y biotina… y en estado inocuo la avidina evita la absorción de la biotina, si cocemos el huevo la vidina pasa a mejor vida y se absorbe la biotina ( vitamina H y vitamina B8 .)
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Tortilla de toda la vida, con atun, queso, embutido en el pan con tomate refregado y AOVE o sola, no hay que calentarse la cabeza cn algo tan simple, en definicion un huevo entero y claras y en volumen 3 huevos y claras y a crecer
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En este momento huevos revueltos:
12 claras y una yema junto a tres lonchas de pavo picadas.
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yo siempre me los como revueltos con queso y jamon ajajajaj 6 al desayuno y otros 6 en la tarde… y enteros, jama en mi vida he votado una yema
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