Llevo 4 años entrenando empece con 16 años pesando 52/54 y hasta hace poco pesaba 80k, despues de una normocaloria he bajado unos 5k actualmente estoy en 75,7kg. He de decir que en Enero de 2019 pienso hacer mi primera definición la cual la quiero hacer naturalmente para saber como me voy viendo y a partir de esos resultados la siguiente definición al otro año si que me gustaría meterle algun ciclillo.
Adjunto fotos de ahora:
https://ibb.co/bPrNC1J
https://ibb.co/wLBJtQv
https://ibb.co/WKbTd6Q
Pero antes quiero informarme porque voy muy verde, algun sitio donde pueda aprender cual es menos peligroso cual es mejor para un principiante, porque siempre se debe de incorporar testo, porque no se recomienda clembu, ni tampoco hacer un ciclo solo de winstrol etc.