Muy buenas, aunque ya me he presentado en el correspondiente tema, doy un par de datos de mi más concretos:
Tengo 24 años y entreno desde aproximadamente los 17, turnando etapas de fuerza e hipertrofia, hasta este ultimo año que decidí hacer mi primera defi, logrando con 1.70 de estatura 82kg en un 11-12% (natural), además he de decir que he rozado los 92kg, algo gordo. No me gusto lo que vi tras la definición, no es el cuerpo que deseo y la única forma de conseguirlo es mediante roids.
El tema es que durante bastantes años atrás (no solo 2020 de pandemia) mi estado anímico es malísimo, por motivos de la vida mis amigos se fueron, mi novia me dejo, noto como no me tiene en cuenta ni en el trabajo ni fuera de este, la familia esta cada vez más retirada, etc… Mi vida se basa en trabajar, gimnasio y descanso, no hago nada más.
El tema de los roids es algo que siempre he tenido en mente, pero toda esta situación me lleva a dar el paso.
En mi mente es tipo: “vas a estar solo siempre, que más da que te recortes un par de años al final”, “mi único escape y placer para todo es entrenar y los roids van a aumentar esta sensación en el gym”, “puedo dedicar todo mi tiempo a llevarlo a rajatabla, podría mutar siguiendo una buena pauta”.
Se que usando roids mi situación no va a cambiar, pero al menos le dará un plus de interés a mi vida, verme mucho mejor, mejorar mi autotisma (la cual no existe hoy en día) y esa pequeña adrenalina que supondría estar jugando con estas cosas.
Debo además resaltar que todo lo haría contratando a un buen preparador, para que lo llevara todo controlado.
Espero que esto no os siente como si os usara como psicologos, solo quisiera saber si alguien ha pasado por este escenario al dar el paso, si empezar solo haría que acabara más destrozado mentalmente y no llegara ni a los 28, o que simplemente comentarais la importancia del estado mental antes, durante y post roids.
Un saludo a todos y un enorme abrazo.
Mi consejo es que busques un buen psicólogo para tratar tu problema y una vez resuelto ya te planteas el uso de roids, no creo que en tu estado sea muy inteligente iniciarte en este mundillo
Parchearas temporalmente todo ese estado que comentas.
Le encontras “sentido” a todo el aislamiento que te esta creando el bucle de trabajar-entrenar-trabajar solo por el hecho de que obtendras resultados. Pero la vida es mas que todo esto. Uno debe ser feliz y el gimnasio mejorarte.
Tapar un problema de base con anabolicos no es la solucion, es mas, diria que lo empeora.
Meterte en este mundo, sin duda, va a mejorar tu estado anímico en todos los aspectos y hasta puede ser que te dé igual que en el trabajo no te tengan en cuenta
Sin duda te va a animar y motivar, pero debes ser cuidadoso, hay sustancias que te pueden empeorar tus problemas.
Por ejemplo la boldenona y la trembo son especialistas en crear ansiedad.
Podrías empezar por testo y si acaso añadir primo.
Testo es una hormona ya conocida por nuestro organismo y el primo la verdad ni se siente (solo se nota)
Pues yo pienso al contrario que los compañeros, como te metas en la quimica sin la cabeza bien amueblada y estable, puedes acabar muy pero que muy mal.
Como parece que tienes tiempo, yo te recomendaría que leyeras para tu crecimiento personal. Cada día al menos 1 hora. Es muy enriquecedor. Te va a ayudar muchísimo si lees los libros adecuados.
Te vas a dar cuenta de tus defectos y virtudes. Y de afrontar la vida de la forma adecuada. De tratarte a ti mismo de forma justa.
Si la lectura te parece algo aburrido y no vas a ser capaz. En youtube hay coaches muy buenos. Documentales de mindfulness, prueba de hacer yoga, etc etc
El deporte es una pata de la mesa, con solo deporte las cosas no se arreglan, hay que hacer un trabajo interior.
Mi recomendación ahora que tienes tiempo es que lo dediques a formarte con cursos, masters, etc…quiza algún idioma.
En cuanto a las relaciones te aconsejo que te relaciones más en el gym, yo tengo muchos amigos del gym que quedamos para cenar despues de entrenar o los findes para hacer planes.
Como complemento te recomiendo algunas sesiones al psicólogo porque te puede ayudar. Disfruta la vida porque muchas veces nos encuadramos en algo y no vemos más allá.
Pienso igual que @Meneitos
Como te metas en el mundo de la química con esos problemas emocionales los Roids no harán más que incrementarlos…
Lo primero que deberías hacer es amueblar bien esa mente. Invierte en una buena terapia, aprende a quererte y a mejorar tus capacidades psíquicas. Las físicas son importantes pero las mentales son imprescindibles para cualquier meta o reto que te propongas. Cuando tu mente esté al 100% podrás plantearte cualquier otra cosa. Te hablo desde la experiencia. Todos pasamos baches y con buena terapia se sale bien. ¡Ánimo compañero!
Medita, pasea, lee, habla, conoce… La vida no es color de rosa, pero no es tan mala con la actitud correcta. Como te dicen la química no te va a dar felicidad, fuerza o estética sí, pero nada más.
Cambia de aires y piensa en estar bien, cuando llegue el momento ya decidirás acerca de su uso.
Es tu salud, ánimo!
No voy a repetir nada que ya te hayan dicho, así que aportaré otra cosa que podrías hacer además de todo lo demás, practica el NoFap, busca a Pablo Zamit en YouTube. Obvio no es la solución, solo es un plus a añadir a lo que los demás te comentan. Y si bien es cierto que los beneficios son dudosamente comprobables científicamente me sé de muchos no, muchísimas personas que les ha ayudado para su día a día y a mejorar como personas, es una cosa que puedes probar. Ve en la sección de testimonios reales del canal que te comenté y echa un vistazo y decide si probar a aplicarlo o descartarlo.
Abrete un tinder, eso siempre ayuda al estado anímico, para conocer chicas y demás…
Y disto de lo que dicen algunos compañeros, él no habla de que no tenga la cabeza bien amueblada, simplemente está pasando un bache, la edad, cambio de relaciones con amistades por distintos intereses… mil cosas.
Yo te pongo mi caso, después de dejarlo con mis exnovias, es cuando más me centraba en el gimnasio, resultado… a las 12 semanas me veía tan bien yo que ni me acordaba de mi ex…
Por supuesto ni que decir tiene, que todo lo que sea aprender, leer, crecer a nivel interior, te va a ayudar, pero en esto y en todo lo que te venga…
Pero si cada vez te encuentras más sólo y no es por decisión tuya, al menos plantéate porque ocurre esto.
Yo también he tenido siempre problemas psicologicos y empezar en este mundillo con ellos es una bomba de relojería… Yo que tu buscaria un profesional que te de “paz mental” Y una vez que este todo en orden ya entraria mas de lleno en este mundillo
Muchas gracias a todos por las respuestas y vuestro tiempo. Le dare una vuelta a todo lo que me comentais!
He estado en una sotuacion parecida, en mi caso me ayudo mucho el cambio de hábitos, nievos amigos, un compañero con quien entrenar, salir un poco sin mirar si puedo comer esto u lo otro y la felicidad por decirlo asi y animos vinieron solos sin darme cuenta,