Libros y lecturas recomendadas

[thebosswaco]

Empiezo con dos últimos libros que he leido y quien le guste la vieja escuela totalmente recomendables.
Iré posteando según vaya leyendo más libros interesantes.
Espero aportaciones y que todos podamos aprender.

[thebosswaco]

Añado libro que recien me ha llegado esta mañana. Ya os contaré que tal.

[Durastina77]

Os dejo esta recomendacion, destaco la parte biografica que te engancha hasta el final.

[thebosswaco]

Gran libro!!

[thebosswaco]

Antiguo pero información bastante permanente en el tiempo

[thebosswaco]

Añado

[Jperezam]

Y en español qué recomiendas máquina???

[flagcia]

Todos los ebooks de Carlos Mejías… Si los leyeras no volverías a preguntar una duda en décadas y te echariamos de menos. Así que no he dicho nada.

[Jperezam]

q gracioso jaja

[thebosswaco]

Recien recibido, tema muy debatido en el foro ultimamente.

[Sinllegar]

Se me ha hecho muy corta la parte biografica para luego todo lo demas hablar de su sistema de entrena

[Sandokan]

Estos son unos libros interesantes sobre TRT:

[josee69]

decid por favor donde podemos comprarlos? esperemos que esten en español… porque de ingles no se un capullo jajajajjaja

[thebosswaco]

Amazon @josee69

[thebosswaco]

[thebosswaco]

Conceptos que a veces pasamos por alto cuando se planifica el timing nutricional como el consumo de agua/líquidos en las comidas.