Buenas, como ya he comentado en otro post voy a empezar un monociclo de testo, y quería saber una cosilla, a veces y cunado me da la locura hago dietas cetogénicas (30 días en keto y 15 en low carb) y por norma general mi consumo de carbos es muy bajo. Estando en ciclo me recomendáis el cambio a una dieta norma o hipercalórica subiendo los carbos. El motivo de la dieta keto o baja en hidratos es que me ayuda con la ansiedad que algunas veces tengo por comer, especialmente cuando como algún tipo de alimento. Gracias.
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