Completamente de acuerdo con esto, los roids pegan todos desde los primeros dias otra cosa esque alcancen pico maximo los de vida larga en varias semanas.
Pero vaya a partir 4-5 semana te pega ya muy bien la bolde, eso dd que para notarla hay que irse a la semana 8 es falso.
Perdón me refería a la cantidad de prote x kilo , ahora tomo unos 2 aprox en el ciclo tomare 3.5
Un saludo
Ojalá así sea y que pegue a las 4-5 semanas, meteré el turinabol a 30 mg durante las primeras 4 semanas de kick start en lo que pega la bolde
Un saludo
Me parece demasiado 3,5gr/kg de proteína. Yo personalmente lo dejaría en unos 2gr/kg cómo ahora, comer más de eso no te aportará ningún beneficio en cuanto a ganancias de fuerza o masa muscular.
Yo con la proteína ando entorno a 1’8-2gr/kg max.
Si puedes permitirte 40 sube a 40mg. Yo noté diferencia
Hola seifer yo meto unos 2 gramos x kilo de peso estando off, estando on creo que debería aumentar la dosis por lo menos a 3 gramos para aprovechar el aumento de síntesis proteica, 2 gramos en un ciclo me parece poco.
Un saludo
Hola Nano sin problemas podría subir a 40 mg incluso podría llegar a 50 mg unas 4 semanas, puse 30 mg por qué era un primer ciclo, siendo el primer ciclo meterías 40 o 50 mg?
Un saludo
Ya vi que abriste un post sobre nutricion y hay gente que te dio su opinion y se parece a la mia, te dejo la mia por aqui:
Creo que hay que mantener un equilibrio en cuanto a macronutrientes, el ciclo ya tiene efectos bajos o altos depende de las dosis en riñones e higados y si metes mucha proteina vas a sobrecargar estos, habra gente que este de acuerdo conmigo y gente que no, yo te expongo mi opinion.
Entonces puedes probar a meter 3gr /kg de peso, o empezar con 2-2,5gr y ver como vas pero pienso que si tienes una alimentacion en la que consumes mas calorias de las que necesitas para mantener tu peso y los CH, grasas y proteinas estan acorde a las calorias totales que ingieras con un buen entrenamiento, un buen ciclo y descanso vas a crecer si o si.
Saludos
Vale seifer gracias por tu opinión
Un saludo
Si problema Dav7id, yo usé 30 las 2 primeras semanas y 40 las 2 segundas en mi 1er ciclo y lo noté bastante más. Pero puedes probar a 30 y si notas poco subirlo. Como veas compañero.
Vale Nano gracias. Por cierto estoy tomando finasteride desde hace un año sabéis si hay algún problema con el susta y la boldenona?
Pero con 2’5 -3 gramos prote no sobrecargas nada es una dosis baja-media.
Si me hablas de cifras que usan algunos pros de 5-7 gr x kilo peso pues si que a la larga puede traer algun problems.
Y bueno las analiticas tambien pa eso estan pa ir revisandose y ver k todo va bien.