Hoy indagando por la red, me salió un vídeo sobre el picolinato de cromo a modo de regulador de glucosa en altas ingestas de HC’s.
Lo habéis probado? Sabéis alguno cómo funciona realmente y en que se basa? O será otro intento de negocio más? Tiene relación con el Colesterol?
Os leo
En México en los años 90’s se usaba extensamente junto a dietas para bajar de peso, sí es efectivo, bajas de peso muy rápido.
Pero conocí a uno que abusó (dobló la dosis) y terminó con el metabolismo jodido (se hizo diabético e hipertenso).
Es el uso del que tuve noticia.
El elemento cromo en el cuerpo humano es esencial a nivel de las mitocondrias, para llevar a cabo la respiración celular (quemar la glucosa dentro de las células y producir energía).
Pero se necesita en cantidades tan pequeñas que no es necesario suplementarlo, los alimentos ya traen suficiente.
Muy interesante, gracias!!