Post-ciclo: La hora de la verdad


#1

PCT es la abreviatura de Post Cycle Terapy. El PCT, aunque mucha gente no le dé importancia es la clave de nuestro ciclo. Su objetivo es restablecer los valores hormonales lo antes posible para mantener el mayor número de las ganancias obtenidas durante el ciclo. Recordemos que mientras la administración de roids, nuestro cuerpo detiene su eje hormonal y funcionamos con testo exógena.

Mucha gente no le da la suficiente importancia o prefiere escatimar en el, grave error, y más con lo que ha evolucionado en los últimos años.:RpS_mad:

Cuanto peor sea el PCT, más lenta será la recuperación hormonal, menos ganancias mantendremos amén de otros problemas relacionados con un desajuste hormonal: pérdida de fuerza, bajón de libido, depresión etc.

Apunte: No hace falta que mencione que el HCG no se usa como PCT. El hcg se usa INTRA-ciclo siempre para mantener los testículo funcionando. Si los tenemos parcial o totalmente detenidos y metemos HCG junto PCT, los testículos producirán testo en respuesta al estímulo del HCG pero el eje seguirá parado y efectividad será mínima y lenta, algo que no interesa.

Volvemos al lío:biggrin:: El PCT hay que empezarlo cuando YA no existen roids en sangre, para ello tenemos esta tabla de la vida media de cada compuesto:

Orals
Anadrol / A-50s 8 hours (next day)
Anavar 8 hours (next day)
Dianabol 8 hours (next day)
Winstrol 10 hours (next day)

Injectibles
Deca 400mg[1] a week taken split into two shots 24-25 days
EQ 400mg [1] a week taken split into two shots 17-18 days
Trenbolone
37.5mg per day 3-4 days
75mg per day 5-6 days
Primobolan
400mg [1] a week taken split into two shots 17-18 days
Sustanon[2]
500mg a week taken split into two shots 19-20 days
750mg a week taken split into three shots 23-24 days
Test Cypionate 8
500mg a week taken split into two shots 23-24 days
750mg a week taken split into three shots 27-28 days
1000mg a week taken split into two shots 31-32 days
Test Enanthate
500mg a week taken split into two shots 20-21 days
750mg a week taken split into three shots 23-24 days
1000mg a week taken split into two shots 27 - 28 days
Test Propionate
50mg ED 4-5 days
100mg ED 6-7 days
200mg ED 8-9 days
Test Suspension 8 hours (next day as the orals are)

La estructura de un PCT está formada a base de SERMS (Modulador selectivo de los receptores estrogénicos) y existen 2 versiones de las cuales dentro de cada una hay mil variantes.

Os hablaré de las 2 más comunes que catalogaré en clásico y moderno:

PTC clásico:

· Clomid 100/100/50/50
· Tamoxifeno 40/40/20/20

Dentro del PCT clásico hay mil variantes, gente que cambia dosis de clomid, o el tamox lo mete 40/30/20/10

El tamox lo veo bien, pero el clomid lo cambiaría en función a este apunte:

Edad < 35: 150mg día 1; 100mg los siguientes 7 días; por último 50mg por 14 días.

Edad > 35: 150mg día 1; 100mg los siguientes 14; después 50mg por 14 días.

El PCT moderno:

· Clomid: igual que el anterior
· Aromasil/Exemestano: 25mcgr/25/12,5/12,5
OPCIONAL· Cialis 7mg EOD las 4 semanas

Vamos por partes que alguno igual se tirá de los pelos:

Ventajas del Aromasil frente al tamoxifeno:(mas abajo os pongo referencia del Aromasin para quién no sepa algun este nivel que ya es de avanzado)

  • El más potente IA para detener una gine.
  • Disminuye la globulina de las hormonas sexuales incrementando la testosterona libre haciendo el resto de los esteroides anabólicos más biodisponibles (RESUMEN: MÁS GANANCIAS)
  • Incremento muy grande de la libido desde el primer momento
  • Aumenta EL IGF-1. EL TAMOXIFENO BAJA LOS NIVELES DE IGF-1, algo a evitar sobretodo en el PCT.
  • No hay cambios adversos en el perfil lípido de los hombres
  • No es toxico para el hígado
  • Rebote de estrógenos inexistente.

Contras:

  • Es más caro (eso no importa en un PCT)
  • Puede provocar fatiga o dolor de cabeza, dependiendo de la absorción de cada persona, si con 25mcgr tenemos ese problema, suficiente con bajarlo a 12,5

Está demostrado que el exemestano después de 10 días aumenta la testosterona endógena un 100%, la bio-disponibilidad de la misma se multiplica.

La pregunta del millón. ¿Y el cialis?

El cialis actúa mejorando la eficiencia de todo el conjunto de hormonas que regulan la LH.

Aunque por otra parte también es positivo, estando en postciclo, evitar problemas psicológicos derivados de un gatillazo. Quien haya tenido alguno entenderá el terrible bucle en el que puedes verte inmerso.

Del PCT “moderno” hay variantes en la cual, por su “elevado” precio la gente prefiere meter tamoxifeno en vez de exemestano. En menor medida también es efectivo, pero yo solo con que no baje el IGF-1 pienso que ya vale la pena, entre otras ventajas mencionadas arriba.

Aparte de los SERM’s hay ciertos compuestos que ayudan de buena manera en el PCT y todo lo que colabore a ello bienvenido será.

Son:
· Vitamina C 3gr ed
· Vitamina D 5000ui ED
· Vitamina E 1000ui ed
· ¿ZMA?


Ciclo creo que ya estructurado. Anavar, Andro, Anabol. El creador del hilo nos ha tomado pelo aún siendo algunos calvos
#2

Joder!!! 96 pavos el aromasil!!! casi na… jajajajajajja


#3

en under lo puedes encuentrar decente e infinitamente mas barato


#4

o bien en otros paises vale mucho mas barato. En Turquia vale 1/3 para decir algun país…Para quién no lo sepa hay el famoso VADEMECUM en equivalencias internacionales y allí encontrareís cualquier medicamento , laboratorio, principio activo español o del todo el mundo :RpS_smile:


#5

Qué os parece meter en el pct además de las vitaminas y minerales mencionados por Mr.Proper meter un suplemento que contenga ácido aspartico y sarcosina, he leído estudios en los que dice que aumentaba la producción de la testosterona endógena.


#6

es que se tiene que meter. .He mencionado lo básico y que ya nadie lo hace, perol lo ideal son 1gr minimo de acido aspartanico, …la sarcosina no la conozco pero en cuando pueda os pongo mi PCT total que me gasto mas en suplementación y PCT que en roids . Aparte un percursor de testosterona es bueno en las primeras smanas, “OJO” que no sea ningun prohormonal , …


#7

Supongo que aparte de la base del Post, que has comentado mencionando varias opciones , todo suplemento será bueno para apoyarlo tal como macca, tribulus, zma ,sperm…cosas así, que opinas Mr. proper


#8

hay la parte basica que y luego en ese momento es cuando según el presupuesto la suplementacion aún es mejor, yo tngo varias primordiales pero todo lo que pones siempre son bienvenidas.


#9

¿Qué te parece el testi-compositum para empezar el post la primera semana o finalizando el post?


#10

Me surge una duda Proper, si en tu pct moderno, dices que quitas el tamoxifeno y metes exemestano, y éste último es un IA, pues por esa regla de tres,¿ se podría hacer también un pct con hcg, clomifeno y anastrazol?


#11

es un producto homeopático que tienes que hacerlo servir durante muchos meses. En mi caso y despues d haberlo usado solo vi que me robavan el dinero.

Para mi no sirve, a otras personas les ha ido bien. Es muy personal este tipo de productos.


#12

el Exesmestano sube un 55% nuestra propia testo cosa que el anastrazole no hace esto.

Aunque sea un IA trabajan por diferentes vias porloque el Anastrazol no sirve en un PCT .

Solo es por eso , pq el exemestano tiene esta fantástica función .


#13

Ya que en este hilo se habla del pct pero enfatizando el tema “quimico” me gustaria aportar(no se si en este hilo pero creo que es el mas adecuado) el tipo de entrenamiento y dieta al tealizar un pct…es decir,esta bien recuperarse bien,usar suples,serms correctos ect…pero el entrenamiento juega tambien un papel importante,puesto que al ir con los niveles de cortisol mas altos de lo normal se deberia emtrenar menos tiempo
Recordar que mucha gente entra en la confusion de entrenar en pct igual que estando ON “para no bajar el liston o perder lo ganado” cuando esto precisamente es un claro error,en pct siempre deberiamos entrenar con un volumen de entrenamiento menor,entrenar lo justo(30-40 min de pesas),es decir,dar el estimulo justo e irse a tomar nuestra toma de ch y protes y descansar.
El descanso es algo imprescindible si queremos una recuperacion exitosa…
Tambien otra opcion que me gusta es usar el clen a modo de 2-3 pastis al dia para evitar el catabolismo,ya que el clen jos ayuda a eso,pero eso si no tomarlo de modo “quemagrasas” simplemente una dosis leve para evitar el catabolismo


#14

Para mr prooper.

Si no estoy mal entendido. El exe usado como IA en un ciclo, no trae tantos sides como el uso del adex. Sides entiéndase por la supresión de estrógeno, sistema inmune,articulaciones ?


#15

La supresion de esteogeno del exemestano es muchisimo mayor que la del adex, 55% vs 98%,y si,tiene sides incluso diria que mas!


#16

Depende de tu predisposicion a la gine, esto puede jugar a tu favor y no ser un efecto secundario. A mi el Adex no me vale como AI durante el ciclo. En el ultimo que hice tuve que cambiar a Letro en mitad del ciclo, asi que, en el siguiente probare con Exe desde el principio…Puede que sea mi salvacion con los estrogenos y la de muchos que tenga este tipo de problemas.


#17

uff ni te contesté!!!

El arimidex lo malo que baja mucho las defensas, el aromasil a dosis justas hasta es mejor si, pero si lo quieres utilizar en el Post pues mejor canviar pero en mi opinion es mejro el aromasil , mas efectivo pero siempre a dosis efectivas.

El mejor d todos el letrozol pq actua via prolactina y gynecomastia… pero vale su precio.


#18

Mr.PRoper que sabes de la triptorelina y letrozole ,femara, ¿?


#19

Hola, perdona pq no lo habia leido…

La triptorelina pues va muy bien para recuperar ejes… ahora o buscaré la informacion cientifica si quieres pero hay estudios que ha recuperado ejes d mas d 10años parados. En España el medicamento en si se llama Decapeptyl pero no lo dan con receta y son 7viales y vale 100pavos.

Eso si se usa 100mcg a unas 5semanas d no tomar nada via subcutánea y no mas d 2veces al año… Ya t pondré mas especifico.

Sobre Letrozole, o Femara acaba siendo lo mismo. El letrozole es el principio activo del Femara y es un Inhibidor Aromatasa mas fuerte que actua por las dos vias. Por la via que utilizamos los IA normalmente , gyne por la aromatizacion testosterona. Y también trabaja por la parte de la gynecomastia por la via de la prolactina

Dosaje cuidado pq tiene efecto rebote al descontinuarlo ,pero suele ser 1/4pastilla d 2,5mg son normalmente dia o media pastilla eod…

Hay gente que no le gusta , y tiene precio elevado. Prefiero usar arimidex y caberglina pero pq el dosage depende mcho de cada persona . Pero seria el mejor por eso, aunque ha gente que toma mucha y luego tiene un efecto rebote al quitarlo d golpe,…, es mas complejo que la manera explicada…

Un saldo… cualquier pregunta mas extensa t la expongo.


#20

Chicos como estan, pretendo usar acido aspartico en mi PTC pero me encontre con esta informacion;
Los peligros del acido aspartico
Seria genial que puedan verlo y opinar los que mas lo hayan usado, un abrazo enorme.