A mí un preparador a nivel nacional, de Valladolid concretamente, me puso un ciclo (mi segundo) de definición: 1 ampolla de testosterona propionato el lunes y otra de parabolán el jueves durante 8 semanas.
Y así fue como mandé a la mierda a los preparadores y comencé a aprender. Obviamente no hice esa basura.