Buenas compañeros estoi empezando a preparar el proximo ciclo y haber si me hechais una mano para armarlo bien es la primera vez que me planteo hacerlo asi de largo pero bueno al lio.
Mis datos:
30 años
1,77cm 84kg indice de grasa 18% mas o menos
Llevo entrenando 6 años pero por circunstancias personales no fueron continuos ahora mismo estoi recuperando forma porque estuve parado un mes i medio por una lesion de codo y e perdido 4 kilos.
Bueno el ciclo seria mas o menos asi.
Semana 1 a 8: deca 200mg , susta 250mg
Semana 9 a 18: primo 500mg, susta 500mg
Semana 10 a 20: hcg 500ui
Como podeis ver seria bastante largo mis dudas serian
,hacerlo seguido?
hacer primera etapa mini postciclo y segunda etapa?
Usar enantato con el deca y despues el susta con el primo?
Ya se que estoi un pelo pasado el ciclo seria para empezar en marzo y poder estar en torno a un 15% o 14% que es como normalmente estoi pero me lesione y tuve un paron y cogi algo de grasa abdominal pero aun me veo los abdominales :RpS_thumbsup:
ya t han comentado y sabes que tienes ir poquito a poco retomando la línea de entreno y que no recaigas sobretdo d la lesión… ir bajndo % para entrar al tramo d marzo.
Sobre tu ciclo pues largo lo es. Lo cortaria un poquito o haria algun pequeño canvia…
Dosajes suaves para no ser el 1ciclo… ya pasaria a 300deca con 375 enanato o cypio o susta con algun oral pero a modo d dosis muy suaves ya que es larguillo… aparte luego veo que subes la testo pero que no t hace falta con el primo…precisamente el primo no lo necesita y estarás buscando la masa limpia, dureza con alguna dieta y entreno ya mas d recortar…
Yo haria algo así tal y como lo tienes pq retocaria mucho …ya me conoces me gusta mucho ir canviando d sustancia, ya que a partir d 7smanas mi cuerpo ya necesita canvio o mezlcas con menos mg.
1-4 20mg diana-turi–
1-8 375mg Cypio o Enanato
1-8 300mg Deca
en la s9 le volveria a meter algun oral pq metes sustancias d accion larga y aunque hay residual o haces front d primo porlomenos…
s9-16 500mg primo
s9-15 375 susta
s-15-18 100mg propio o maste.
s-14-18 le ponia trembo acetato o bien oxa para acabar d rematar… tengo algunos currados d esas semanas y seguro que tndras buenas sustancias por eso los pcos mg, pero no es tu 1ciclo y la salida es para meterle “la guindilla”…
El hcg si t va bien 500ui en ciclos normales en este el cuerpo se adaptara- Asi que a mitad d ciclo o lo engañas estando un par d smanas sin o canvias la manera y pones cad 4-5 e3d 1000ui, o bien e15d 1000ui.
Es una cosa que no le veo el pq, solo d la s10 a la 20 dl hcg… piensa que en la s3-4 ya empiezan a atrofiarse.
Eso por no canviarte todo ya que puedes poner primo 12semans con parabolan y salida y acortas pero la cuestion tipo de esteres d testo indiferente, a mi el susta no me gusta particularmente ., 4esteres y solo el propio pega rapido y puego los otros son muy pocos mg… El susta a mas mg pues ok, pero sino prefiero otros esteres.
El primo a 500 me encanta y hasta 600 que da masa pura recortando … y supongo que los orales no los pones por tema d toxicidad pero a dosis bajas no t subiran las transa pq sea mas largo el ciclo…lo unico un buen PCT que os adjunto uno a tope y QUE NO QUIERO HERIR LOS SENTIMIENTOS D MUCHA GENTE PERO PARA MI EL PCT ES LO MAS IMPORTANTE. … pero el plateamiento es bueno .
Me parece raro que se te vean los abs con un 18%, cuando los abdominales se suelen a empezar a marcar en un 12-13%. Pero bueno, habrá que creerte. En cuanto el ciclo opino igual que Proper, yo también veo mejor ir jugando con las sustancias cada “X” semanas, aunque veo demasiada tralla en lo que ha puesto él Si te falta presupuesto quita el Primobolan, ya sabes que el primo si no es de farma o de algun lab muuy fiable (balkan original, novo, asia pharma…) probablemente su contenido no sea primo. Te dejo una sugerencia alternativa, yo meteria kickstart de diana, roid base bolde o deca, testo base enantato, despues de unas 10 semanas de deca o bolde meteria trembo acetato, jugando con pramipexole y cabergolina para controlar prolactina.
Tú dirás que presupuesto tienes, si tienes mucho podemos armar algo parecido al de Proper.
Estoy con los compañeros, baja el bodyfat y si metes primo que sea de un lab fiable como los citados, a mi modo de ver es bastamte largo y no se cuando es cua do tu quieres estar en plena forma pero de ser asi como lo planteas me iria a marzo como te ha dicbo ya el compañero, si quieres de salida puedes meter propio y estano para dar un toque, ahora eso si, llevas telita
El porciento de grasa me lo a dicho el medico porque me hecho unos analisis para saber como estoi y de paso le eh preguntado a mi tambien me parece mucho yo creo que estoi en 16% pero el es el que sabe.
Meter diana para las primeras semanas no me importaria por el primo no hay problema por que ya lo tengo para las 10 semanas.
Lo que propone propper tambien me parece mucha tralla.
Las dosis pues subir el deca no pasaria nada yo lo puse asi porque todo es de farma y pegaria bien sin necesidad de subir demasiado la dosis.
Es que proper a ti te gusta hacer mucho cóctel es broma.
El planteamiento que me das tambien me gusta lo que me hecha para atras es la trembo que nunca la eh usado.
Entonces quedaria algo mejor asi:
Semana 1 a 4: 20mg diana
Semana 1 a 8: 300mg deca y 375mg enantato
Semana 9 a 16:600mg primo y 375mg sustanon
Semana 14 a 18: 150 wins
El tema del postciclo a mi el que mejor me funciona es 100mg clomid, 30 mg tamo la primera semana y despues 3 semanas a 50/20. Nose si al ser el ciclo mas largo cambiar algo el post.
Me gustan las chuches :RpS_cool:. Pero tralla tampco pq fijate que tu ponias mas tsto en la tanda y así tal cual lo veo mejor… el PCT pues siempre es mejor tantas smanas hacerlo mas largo o usar otro tipo d sustancias que van mjor para eso pero mcho mas caras.
Mientras pongas HCG el post alargas alguna smana el Tamo y creo que todo t irá bien pq no son abusivos los mg.
Aparte son sustancias relativamente suave como el primo que justo a estos mg es cuando realmente funciona a la perfcción para ganr masa . YO le doy el visto bueno…aunque haria otro tipo d Post con Aromasil-clomid…Tamo no suelo usarlo. :dirol::RpS_thumbsup::RpS_thumbsup:
Pues un PCT perfecto y caro y alomjor hasta pasado de vueltas pero es lo que mas me miro y estndo ON casi 6meses, yo he hecho uno que me fue perfecto; aparte d entrenar menos, dieta mas de desintoxicar (hervido ,verduras…). y suplementacion con IPAMAROLIN…
Creo que es mucho no ??? jajjaaj. El T-glutation es un limpiador d higado que si lo pones junto a VIT C intrevenoso por eso es mucho mas efectivo…suelen tomarlo los ciclistas con otros vitaminas para recuperarse bien etc… pero HMG cuesta sacarla y pasta, hg igual… MIRATE LA FORMA DL CLOMID Y AROMASIL MAS QUE NADA. …
Carallo menudo pct.
Para mi el problema de ese pct que algunos productos como el hmg no tengo donde conseguirlo y el hg es difícil conseguirla fiable.
El cialis que lo usas para recuperar mejor o es mas por tema psicologico?
si hay medicamentos que son impagables pero se podria suprimir… y el cialis es por tema vascularizacion que va muy bien y por tema también psicológico…vaya no tener ningún fiasco :RpS_rolleyes:, cosa que la sildenafil no me gusta pq es mas tomar y hacer.
Es por eso un Post para ya ciclos d tantos meses cosa que ya no ni lo hago pero creo y un dia hablndo con un médico le faltaria alomjor algun peptido tipo Ipamarolin o algo de IGF-1 y no mas… y el tema HG pues esta complicado y caro …pero con esto te recuperas rapido y sin bajón y sin perdidas…porlomenos en mi caso.
En tu caso si puedes probaria con Aromasil eso si que sube como un 55% nuestro propia tsto (hay un artículo subido mio en PCT) leetelo…y clomid y si quieres cialis pero EOD y ese dosaje que no hace falta mas para estos propositos :RpS_thumbup:
Si te falta presupuesto quita el Primobolan, ya sabes que el primo si no es de farma o de algun lab muuy fiable (balkan original, novo, asia pharma…) probablemente su contenido no sea primo. Te dejo una sugerencia alternativa, yo meteria kickstart de diana, roid base bolde o deca, testo base enantato, despues de unas 10 semanas de deca o bolde meteria trembo acetato, jugando con pramipexole y cabergolina para controlar prolactina.
es broma.