Presentación y duda.

Buenas tardes. En primer lugar presentarme.
Me llamo José, tengo 21 años y soy de Murcia.
Llevo entrenando 1 año y medio aproximadamente, tiempo en el que no me ha ido mal. Para 1.74, pasé de pesar 64kg a 80,9 sin llevar el abdomen totalmente tapado, y ahora quiero limpiar un poco y rápido para meterme otro volumen.
Mi duda es sobre si usar salbu, clen o eca en este proceso.
También me gustaría encontrar a alguien de Murcia que comparta la afición y pueda ayudarme, porque no conozco nada sobre este mundillo.

21 años, 1 año y medio entrenando…no tienes que usar nada. Una buena dieta y entreno bien estructurado, perdiendo peso lentamente para minimizar la perdida de masa muscular y tirando.
No llevas apenas nada de tiempo y ya quieres usar cosas…en fin…

2 Me gusta