Problema serio con la forma de mi pectoral


#1

(Mencionar que jamás he usado AAS, ni prohormonales ni nada parecido.)

Se trata de un asunto que me persigue desde de bien jovencito, me ha acomplejado mi pectoral porque su desarrollo superior es nulo y la parte inferior, aunque vista de frente no se note tanto, de lado se ven unas pechugas muy muy feas, y no puedo ponerme camisetas de manga corta que vaya un pelín ajustadas (ya no digamos sin camiseta en la playa) y siempre de color oscuro para que no se noten tanto las ondulaciones en la camiseta!!! En serio que es horrible, hasta hay gente que se me burla diciendo que tengo tetas.
No sé si es que ahí acumulo grasa por algún tipo de problema de mi organismo, pero me ha pasado siempre y por vergüenza no he ido al médico. No es ginecomastia porque nunca he tenido ningún tipo de dolor.

A ver si consigo sacarme algunas fotos que se aprecie mi problema y las subo en otro momento:sad:


#2

Una foto ayudaría si es posible, no imagino bien lo que comentas.


#3

Travis no solo tienes problemas en tus pectorales creo que tu estado sicológico no debe de pasar por grandes momentos , que una persona no tenga el valor de ir a un especialista y saber si su anomalía puede convertirse en normal y vivir plena de seguridad y afecto con su físico .Amigo dentro de cada ser humano existe una fuerza muy poderosa que hace que superas todas clases de problemas y que no te detenga el pudor, de visitar a un medico .Ahora con la cirugía se pueden trasformar cualquier parte del cuerpo así que te animo a que lo mismo que has dado el paso de contarlo en el foro ten la grandeza de ir a un especialista un gran abrazo y mucha alegría de vivir


#4

Tienes toda la razón…


#5

Aquí tenéis las fotos y perdonad por la típica foto de lavabo pero paso de que nadie me haga una foto, jeje. Observad que el desarrollo de la parte superior es nulo y puedo garantizar que he entrenado el press inclinado con énfasis. En la foto de lado se ve perfectamente.
(lo pintado de azul es para que el vecino no me reconozca si entra en el foro)





#6

Travis, creo que exageras mucho! Te veo unos pectorales decentes, nada deformes, no veo motivo de burla y te lo digo muy enserio. Bien es cierto que el superior no lo tienes muy desarrollado pero tampoco es tan brutal como comentas.

Hay un ejercicio muy bueno, el mejor para pecho superior que pocos desconocen, es el press de banca con agarre inverso, implica un 30-40% mas el superior que el press inclinado, puedes buscar por internet, se han hecho estudios cientificos y el mejor ejercicio para la parte superior es el que te comento.


#7

Te veo bien, no veo problema por ninguna parte.


#8

Tambien creo que no es para tanto, y lo.del.pectoral superior es.mas genetica que otra cosa hay personas que lo desarollan mas que otras, igual que todos loa musculos


#9

Travis te has quedado con nosotros , no tienes una anomalía que te haga sentirte mal por tu físico yo me esperaba otra cosa , creo que lo que te ha aconsejado nuestro compañero Memphis te puede mejorar y aprende a no hacer de un grano de arena una montaña


#10

Pues siento mucho si pensáis que os he tomado el pelo. Es muy posible que sin camiseta no se note tanto, os prometo que las fotos no hacen justícia. Luego me saco una foto con una camiseta ajustada y vereis. Reconozco que tengo los brazos muy finos y estoy desproporcinado, por lo que se crea un efecto óptico feote.


#11

Amigo, que no te sienta mal lo que te voy a decir pero creo que tienes una autoestima muy baja… Solo haces que criticar tu fisico, dices despropocionado, brazos finos, pecho deforme… Yo no veo nada de eso, se te ve bien sobdo para tu edad… muchos quisieran tener tu fisico


#12

Travis creo que lo que tu necesitas es que un día te pases por mi centro y veas a los pacientes que le hago rehabilitación personas que le han cambiado su vida de la noche a la mañana por algún accidente y se quedan en sillas de ruedas y en algunos caso los visito a domicilio porque no se pueden mover de la cama eso si es verdad que te hace pensar que jamas me voy a quejar por nada ,venga amigo enfoca tus pensamientos en lo maravilloso que es la vida y que te puedes mover sin ayuda de nadie


#13

No quiero que penséis que no soy consciente de los problemas ajenos que me rodean, doy cada día gracias por poder caminar, ver con mis ojos, olfatear, sentir… no os equivoqueis conmigo. Es que la dichosa foto no hace justícia! :aggressive:


#14

Acabo del ver el post, amigo…no tienes ningún defecto en el pectoral tal y como comentas, al menos lo que se muestra en la foto, es cierto que tu pectoral superior esta poco desarrollado, pero puedes compensarlos dándole mucho énfasis en tus rutinas de pecho…precisamente este año conseguí mejorarlo mucho sobretodo con los presses inclinados mancuernas y banca…ojo, lo trabajaba a frecuencia 2-3 a la semana, y como primer ejercicio y principal multiarticular dejando en un segundo plano los presses planos…y te puedo asegurar que mejorarás mucho…


#15

Sí, es el único press que hago para pecho, siempre inclinado para corregir ese poco desarrollo. Estoy con mancuernas de 30kg para 8 repeticiones bien realizadas por serie. Algunos días pillo la mitad de peso y subo a 20 repeticiones, voy variando.