Muy buenas! Me gustaría saber que creatina monohidrato usais vosotros, esta pregunta si la buscas en google te salen 100 blogs de suplementos diciendote que esta o aquella es de las mejores, pero me parece más fiable preguntar directamente a quien la usa, que no a quien la vende.
La última que use yo fue Prozis, a principios de año, y a ver, a parte del supuesto ‘empujón de energía’ que da, que no noté ninguno, tampoco noté que los musculos se me ‘incharan’, se me notaba el musculo, pero no era por la creatina.
Que creatina me recomendariais?