Sección @Ivan96

[Ivan96]

Hola! Te acabo de meter en el grupo de mi sección. La sección que tengo ya creada es esta:

Sección de entrenamiento e hipertrofia muscular

Buenos días compañeros/as, he decidido abrir este hilo o sección donde mostraré mini artículos, revisiones científicas, protocolos prácticos y demás herramientas y/o información de interés referente al entrenamiento de hipertrofia (aunque también hablaré de progresiones de fuerza y programaciones). Además, será un espacio donde comentar y proponer los distintos puntos de vista sobre cualquier tema relacionado con lo propuesto. Creo que resultará útil para aquellos principiantes que necesiten ap…