Lo primero felicitar a todo el grupo, en especial a todos los usuarios que se dedican a aconsejar y ayudar al resto dedicando su valioso tiempo de forma desinteresada.
Ahora mis datos:
Edad: 45
Estatura: 172 cm
Peso: 80
BF: 18 aprox
Años entrenando: 2 últimos años de continuo.
Ahora quería hacer mi primer ciclo con el objetivo de ganar masa magra y fuerza. Hace 15 años hice otros 3 ciclos por lo que aunque conozco los roids, considero éste como inicial.
Este es el ciclo que tenía pensado, para que me den su opinión:
Sem 1-4 Turinabol 40 mg/ed
Sem 1-8 Cipionato Testo 250 mg/sem
Sem 1-8 Boldenona 250 mg/e5d
Sem 8-10 Winstrol 50 mg/eod
Sem 8-10 Oxandrolona 50 mg/ed
Sem 2-10 Proviron 25 mg/ed
Sem 2-10 Nolvadex 10 mg/ed
Sem 9-10 HCG 1000 ui/e3d
Luego postciclo:
Sem 11 Nolvadex 30 mg/ed
Sem 11 Clomid 100 mg/ed
Sem 12-13 Nolvadex 20 mg/ed
Sem 12-13 Clomid 50 mg/ed
Varias preguntas:
1.- ¿Harían alguna modificación sobre el ciclo mencinonado dada mi edad y objetivo?
2.- ¿Ven correctas las dosis?
Cualquier otro comentario al respecto será bien recibido.
Bienvenido Betal,
Antes de nada decir que me encanta esta clase de ciclos, pero mira metes las tres últimas semanas Oxa y Wins, dos sustancias muy parejas en cuanto a efectos y resultados a nivel visual (si hablamos de rendimiento poco tienen que ver), ambas te ayudan a secar, dar aspecto duro y favorecer la definición, por lo tanto eliminaría una de las dos.
Lo que yo haría sería, enlazar en la quinta semana con la oxandrolona hasta que empieces con el winstrol y ahí ya la cortas, pruebas las virtudes de cada compuesto de forma separada.
Por otra parte, 250 mg de Bolde es muy poca cantidad aunque sea un primer ciclo, que laboratorio es?
Una dosis de 350/400 mg es lo idóneo, en cuanto a las dosis del resto OK.
Yo no usaría tamoxifeno intraciclo a no ser que notases alguna molestia en este ciclo.
Por lo demás…lo veo bien
Hola! Bienvenido! Tienes razón, este es un gran foro con gente que sabe mucho y que da muy buenos consejos. Aquí se puede aprender mucho.
No sé cuando tienes pensado empezar pero yo intentaría bajar algo mas tu BF antes de comenzar.
Con respecto al ciclo, creo que se pueden ajustar algunos detalles. Muchos ya son gustos personales de cada uno, pero en mi opinión creo que metes poca bolde. 400mg a la semana me parece mejor. Incluso podría ser algo más. Yo personalmente también alargaría la bolde hasta la semana 10. Si alargas la bolde también alargaría la testo.
Luego me parece que hay demasiado oral. No veo necesario tomar a la vez stano y oxa. O uno o el otro.
Todo esto es como yo lo veo pero a ver qué otras opiniones te dan. Como te decía aquí hay gente muy experimentada.
Espero haberte podido ayudar.
Mucho ánimo!
Jajaja, veo que AAJ se me ha adelantado mientras escribía mi respuesta. Más o menos opinamos lo mismo. Hazle caso que es uno de los miembros que más sabe por aquí
Me parece una idea perfecta lo de separar la oxandrolona del winstrol y así comprobar los efectos de cada uno. Así lo haré.
La Bolde realmente serían 300 mg/sem pero al disponer de 10 viales de 250 mg lo hago e5d para mayor comodidad. Intentaré conseguir algo más.
El Turi, Bolde, Winstrol y Oxa es de Cooper Pharma. Fuente de confianza y verificados códigos en la Web. El resto es de Farmacia Española de dónde debería ser todo, pero ya sabes cómo están las cosas…
Lo de meter tamoxifeno intraciclo lo hacía por prevención. ¿Qué efecto negativo tiene hacerlo así? Disculpa mi ignorancia…
Muchas gracias por tu respuesta. Seguiré preguntando si me surgen más dudas.
Efectivamente estoy intentando bajar BF ya que soy consciente de que es algo importante para ver los resultados del ciclo. Quiero empezar en mayo, así q tengo mes y medio para bajarlo. Voy a hacer un par de semanas pirámide con clem y un termogénico además de incrementar cardio y hacer más restrictiva la dieta.
Respecto a la Bolde, como decía anteriormente serían 300mg semana, pero intentaré conseguir algo más.
Lo de alargar el ciclo a 10 semanas lo he pensado, peor prefiero empezar suave y ver resultados y recuperación. Si todo va bien lo haré en el siguiente.
Respecto al stano, no es oral, es injectable, pero lo separaré de la oxa para probar sensaciones por separado. Gran consejo de AAJ.
Claro que me has ayudado. Gracias
Lo que te dicen los compañeros en cuanto a alargar a las 10 semanas, es por el tipo de éster de la boldenona; a no ser que nos digas lo contrario entendemos que consigues la boldenona undecelinato, es un éster de liberación muy lenta y es a partir de la semana 8 cuando realmente se le saca jugo…
Gracias Igarca. Efectivamente es boldenona undecelinato y ahora entiendo lo de alargar 2 semanas más el ciclo.
Intentaré conseguir más boldenona para que sean 400 mg/sem y veo alargarlo esas 2 semanas más, aunque no quería hacerlo más largo para que la recuperación fuese mejor. A esta edad entiendo que me recuperaré más lento que a los 25 :RpS_confused:
Opino igual q AAJ, para esta terapia tan contenida en androgenicos no veo necesario meter antiestrogenos ya q con estos entiendo que siempre se verá más mermado nuestro igf1. Es mi opinión, ojalá alguien con más conocimientos que yo en el tema nos ilustre
Antiestrógenos?el tamoxifeno es un serm…no inhibe la aromatasa…bloquea simplemente el estrògeno en ciertas partes del cuerpo para que no se acople al receptor, en nuestro mundillo básicamente para evitar las molestias de una gine incipiente…así que por meter tamoxifeno nuestro nivel circulante de estrógeno va a ser el mismo.
Y que el tamoxifeno baja el nivel de igf1… ejem… dudo que lo haga en una proporción como para mermar las ganancias del ciclo. He leído estudios y no encontré alguno que lo aplicase a sujetos culturistas o cuando menos entrenados, y en sujetos normales las bajadas de igf1 al cabo de las semanas tendía a volver a la normalidad.Si alguien tuviese literatura al respecto que la publique y aprendemos algo…
Resumo… que si es necesario se toma y se evita un mal mayor. Prefiero crecer medio kg menos que una gine me de la lata.
Otra cuestión. Tengo HCG Corion C 5000 IU para el pre-postciclo, el cual viene con Cloruro sódico para la mezcla.
Según he leido, y para asegurarme de que se conserva mejor durante las 2 semanas tras la reconstitución, en lugar del Cloruro lo voy a reconstituir con Comatonbic B12, que tiene Alcohol bencílico.
Lógicamente lo mantendré refrigerado una vez reconstituido.
¿Es correcto hacerlo así?
Hola Betal, si no me equivoco hablamos de CHORIOMON 5000 U.I. verdad??
miraré a ver que formulación tiene el liquido de mezcla y te intento confirmar, pero es raro que la mezcla de un HCG no esté preparada para aguantar varias semanas en la nevera…
si fuese así la B12 cromatombic llega alcohol benzílico y efectivamente permite prolongar la conservación de la sustancia, pero mirare a ver por qué tengo algún vial de ese hcg y aún no lo he usado…
Adjunto foto del compuesto, imagino que hablamos del mismo, verás en la foto que pone 0.9 NAci que efectivamente es cloruro de sodio, la verdad es que nunca me había parado a pensar en el mantenimiento de la mezcla del HCG, en la hormona si es necesario el uso de alcohol benzílico para al reconstituirla mantener sus propiedades, pero he revisado también HCG PREGNYL 5000 U.I y tiene la misma composición básicamente 1ml de suero fisiológico + 0.9€ proporción de cloruro de sodio, creo que muchos de los usuarios del foro han usado el hcg intraciclo con esa formulación por varias semanas y ha funcionado de bién por lo que si es el mismo que el que te adjunto deberías sin problemas inyectarlo por varias semanas.
Exacto Angoan…algunos lo hemos hecho así como dices y guardando unas condiciones óptimas de higiene y conservación…te dura por más de 2 semanas para utilizarla intraciclo.
Gracias angoan. El compuesto es el mismo, aunque distinta marca Corion C es de de laboratorio de korea, pero como bien dices la mayoría es cloruro de sodio, y los laboratorios no garantizan su conservación más de 72 horas tras su reconstitución y refrigerada.
Esta es la teoría, pero seguro que aguanta mucho más como han comprobado todos los usuarios del foro.
Lo único, es que para estar más seguro, yo lo reconstituiré con Comatonbic B12, que tiene Alcohol bencílico y así me quedo más seguro. El tema de la recuperación es algo que hay que cuidar al pasar de los 40.
Muchas gracias.