tengo una duda sera necesario hacer descansos de suplementacion como la proteína o no hace falta . de igual manera aminoácidos i glutamina .
Necesario no es en absoluto.
Según la etapa una reducción no estaría mal.
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tengo una duda sera necesario hacer descansos de suplementacion como la proteína o no hace falta . de igual manera aminoácidos i glutamina .
Necesario no es en absoluto.
Según la etapa una reducción no estaría mal.