Que protocolo habéis seguido para curar correctamente una tendinitis o cual creía que es el mejor? Médico de cabecera me dice que haga reposo absoluto…
Paciencia, no hacer el bruto, fisio, antiinflamatorios y cremas por un tubo, vendajes o neoprenos compresivos para relajar la musculatura, infliltración si va a peor… y empexar de nuevo después de un tiempo con una terapia menos activa, no te recomiendo parar del todo, solo si es un dolor muy agudo unos días o dependiendo del grado de la lesión.
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