Que tal foreros, quería saber que método usan o bien si es relativamente genética el tema de las venas
Verán he estado en un porcentaje bajo de grasa entre el 5 y 7% y las venas están ahí en todo el cuerpo pero no con un grosor llamativo, alguien puede dar algún consejo para darles más grosor? estando obviamente en un porcentaje graso bajo…
Si es para una competicion unas horas antes niacina , el oxido nitrico tambien funciona, si es para ir a la playa no te preocupes a las mujeres no les gustan
A las enfermeras sí.
Daflon no va mal
Ostias eso me lo recetaron para las hemorroides!!
Hasta 3 enfermeras me han tirado la caña descaradamente estos días k estuve en el hospital xddd
Aparte del porcentaje graso bajo, el sistema vascular que se puede mejorar con el cardio y con los entrenos sin descanso entre series y series de muy altas repeticiones, así lo recomiendan grandes campeones.
También la la niacina y el ácido nicotinico ayudan.
Es que últimamente las enfermeras necesitan de pescao fresco!!
Para q después digan q los ciclados damos asco jajajaj
Algunos si!!! ( Que no es tu caso)
También creí que a mí me estaban tirando la caña porque decían que esas venas les encantaba, y poco a poco se iban soltando más, pero la realidad es que me querían liar para donar plaquetas o plasma que se ve que los que marcamos mucho las venas somos buenos candidatos
Al final no me ligue a ninguna y me sacaron más de medio litro de sangre
En mi opinión el tema de venas es genética ya que yo las marco mucho y mi BF está en torno al 14 %
En mi tierra se llama eso, " te hicieron la 13-14"
totalmente
Si eso va bien para que salgan las venas más hinchadas? Lo venden en la farma de venta libre ?
Óxido nítrico…
Jajaja buena esa gracias
Y para el caso contrario habría algún truco? Si quisiera disminuir esa vascularización manteniendo un buen punto de competición?