Vídeo interesante sobre la melatonina

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Espero que os guste, os pondré otro que he visto sobre la melatonina

Lo vi hace unos días, y muy interesante las muchas funciones o beneficios que tiene el consumo de melatonina.

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Cuidado que a partir de X dosis baja la producción endógena de testosterona, dato para naturales y gente OFF

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A partir de qué dosis?

Lo hace indirectamente subiendo los niveles de prolactina, en los ensayos se uso 6mg, 1mg y 80mg, en todos se detecto en mayor o menor medida un aumento de la prolactina.
Es lo que he leido desde hace ya años (se viene sabiendo desde los 90), pero si acaso probadlo, haceros analitica antes y despues de tomar melatonina y lo sabreis a ciencia cierta.

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