Hola família!!
Soy un cuarentón español todavía virgen en cuanto a ciclos, hahahaha!! Soy virgen a los 40!!!. :RpS_biggrin:
Bromas a parte, mido 1.86 y peso 84 kg (10% de grasa), poco desarrollo muscular comparado con un culturista pero mis fines son distintos. Practico calisténicos 3 días a la semana y los combino con ejercicios de fuerza con hierros en días alternos (3 días). Unos quilitos de más me ayudarían a ganar fuerza para ciertos ejercicios de la calistenia que no puedo con ellos. He llevado mi físico natural al límite y no siempre he hecho calistenia, estuve unos 13 años entrenando exclusivamente con hierros.
Me gustaría poder subir limpio 4 o 5 kg. Sé que aumentar 4kg de ‘carne’ no es moco de pavo, hay que currárselo y hacer las cosas bien. No sé si para conseguirlo necesitaré más de un ciclo. Eso sí, quiero calidad muscular porque me va muy bien mantener bajos los niveles de grasa y de líquidos para los ejercicios con mi peso corporal.
Estoy en fase de aprendizaje bastante primeriza, sigo documentándome, así que perdonadme si no doy la talla en cuanto a conocimientos y se me pasan cosas importantes por alto. :rolleyes: Es por ello que no tengo ninguna prisa en hacer el ciclo, lo haré cuando vea que tengo los conocimientos necesarios.
A falta de exponer mi dieta y entrenamiento, me gustaría recibir comentarios de las sustancias más apropiadas para conseguir mis propósitos, todavía no tengo claros muchos conceptos, el por qué meter una sustancia y no la otra, kick starts, salidas, etc. He visto bastantes ciclos armados y me cuesta asimilar la información tan dispar que hay, llegándome a confundir muchas veces. Aún así quiero enseñaros esta tabla que he armado por si me podeis ayudar a ‘moldearla’.
Me decanté por Sustanon 250 porque el propionato requiere de demasiados pinchazos y siendo ‘amateur’ como soy en esto de las agujas puedo hacer un desastre con mis glúteos, deltoides o donde sea que vaya a inyectar. El cipionato y otras testos creo que retienen más para un ciclo de masa magra y no interesan.
He incluído Turinabol como kickstart y no Winstrol porque tiene menos sides, y por lo visto da mucha fuerza, casi como el Dianabol pero sin las retenciones que este provoca.
El Proviron lo incluyo porque actúa como inhibidor de la aromatasa en el cuerpo disminuyendo así la conversión en estrógenos, y potencia la efectividad del Susta+Primo aumentando la carga androgénica e incrementando así la dureza y densidad muscular, factor interesante para mis propósitos.
El Nolva por su efecto anti-aromatización, aunque no estoy seguro de si es necesario con un ciclo de este perfil y teniendo ya el Proviron.
Quiero meter Clembuterol por sus funciones anticatabólicas. Si no me equivoco el modo correcto de tomarlo es durante 2 semanas, descansar 2, y seguir 2 semanas más, un total de 4 semanas y solo 1 vez al año. ¿Es así?
Dudas
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¿Sería mejor incluir Arimidex+exemestano en vez de Proviron y Nolva?
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Otro esteroide que me parece interesante pero que no he incluído por falta de conocimientos es Masteron. He visto en ciclos de otros usuarios que lo ponen en la salida del ciclo durante 4 semanas, ¿sería correcto? ¿me pasaría de sustancias por ser mi primer ciclo? Interesa porque no aromatiza ni se convierte en DHT, siendo a la vez poco dañino para el hígado, y da un aspecto de ‘endurecimiento’ muscular.
De momento la Trembolona ni mirarla, es demasiado para un novato como yo.
Bueno, ya podeis lanzarme piedras.