
Rattus1
Soy un hombre camino de mis 48 inviernos.
Entreno con hierros desde los 18, pero he pausado para dedicarme a otros deportes (running, artes marciales, natación, triatlón) y para recuperarme de lesiones y demás.
Llevo 4 años seguidos levantando hierros, y combinándolo con la práctica de diferentes artes marciales.
No soy un atleta avanzado ni por asomo. Me defino como intermedio. Ahora mismo 74kg, 170cm y 14% de Gr. Estando en una pequeña fase de volumen. Mi objetivo no es otro que tener un físico atlético y funcional.
Mi interés… Aprender como tener la mejor calidad de vida en todo momento a pesar del paso de los años.