estabas usando 500mg x2 al dia? probaste a bajar 500 mg al dia? yo con 500 mg al dia voy de 10 , la berberina la tomo de refuerzo pero porque me sobra el dinero sino tomaria solo la metformina
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Yo después de leer efectos como la acidosis láctica “que podría producir la Metformina”, es raro a bajas dosis pero ahí está… y lo segura que es la berberina y practicante hacen lo mismo y no interactúan negativamente con otros fármacos. Me quedo sin duda con la berberina, vale más SI, pero a la larga lo prefiero.
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si, la proxima vez probare solo una vez y veremos.
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BERBERINA
Recomiendo la lectura (y en castellano) de este artículo sobre la berberina.
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Hola, A no ser que se tengan muy, muy, muy buenas razones para usar metformina/berberina, son sustancias que para gente sana son un fail en toda regla.
Este debate lo he tenido muchisimas veces con Carlos Mejias, que siempre ha sido y es un defensor a ultranza de la metformina.
Mi opinion es que en gente sana es un fail tremendisimo.
Por suerte, uno de los grandes problemas de la metformina/berberina en el mundo del culturismo se evita y es que a nivel testosterona/androgenos, te deja autenticamente tiritando…evidentemente si estas usando Testosterona exogena, esto lo palias y si tienes atrofia, mas “tiritando” no puedes estar a nivel androgenico…pero alguien “natural” que use metformina, se lo tendria que mirar muy mucho…tambien esta el hecho que depleta los niveles de b12…cosa que por “suerte” en el sector por lo que sea, el 90% ya van de serie con niveles de b12 altos, asi que tampoco importa mucho.
Por otro lado, creo que poca gente entiende la filosofia y el mecanismo real de la metformina…Es un farmaco ANTIHIPERTROFIA…insisto es un farmaco ANTIHIPERTROFIA…la gente se preocupa y va al detalle que si tomas metformina con telmisartan, disminuye algo la concentraccion de metformina, cuando es que es algo ridiculo y a efectos fisiologicos realmente no habria gran impacto…pero gente que vive para y por la hipertrofia, resulta que no le importa nada el estar usando un farmaco cuya accion principal es ser “antihipertrofico”?? Es supercurioso este punto y donde se pone y no la preocupacion.
De hecho, la metformina es increiblemente beneficiosa en gente que esta KO metabolica, con sobrepeso, con obesidad, etc, etc…precisamente porque es un farmaco “antimasa”, que favorece la no hipertrofia y tambien una serie de rutas para favorecer entornos menos congestivos…y a nivel antiaging, tambien se usa porque en cierta manera, un fisico antiaging es un fisico con el minimo peso, la minima hipertrofia, etc, etc, etc, etc, etc…
El uso de metformina y mas a dosis de culturismo, no tiene absolutamente ningun impacto…y cuando digo ningun impacto es ningun impacto a nivel glucemia…NO REDUCE la media, ni altera la variabilidad ni el AUC…NADA DE NADA, comprobado no una, ni dos, ni 10 veces, muchas pruebas con CGM e insisto no hay absolutamente ningun impacto ni mejora a nivel glucemico a esas dosis, no aumenta la sensibilidad a la insulina, no reduce ni protege RI, etc, etc…NO LO HACE, ni aunque uses GH va a “protegerte”…otra cosa es que tengas fe y sea algo “homeopatico”, pero la realidad es esta y podeis usar un CGM y verlo vosotros mismos.
El unico efecto que es significativo es que y esto tambien lo he comprobado usando el analizador de gases y es curiosisimo, es que cuando usas metformina, tiendes mas a usar el sustrato de grasa…oxidas la misma energia, pero si que es cierto que se tiende mas a usar acidos grasos…a quien esto le cuadre y se quiera meter en el berengenal de usar algo por este efecto tan “quirurgico”, que lo haga.
Realmente, el efecto que quizas muchos busquen con la metformina y entre comillas seria usar acarbosa, que bien usada si que afecta a nivel glucemico y reduce RI, pero claro a costa de que hay que cuadrar mucho con la dieta, etc, etc, etc…
En general, el tema de usar los “protectores” es algo que se esta poniendo de moda y tenemos a gente usando metformina, con telmisartan, con nevibolol, con estatinas, con IECA…etc, etc…que va a ser lo proximo?? Benzos para cerrar el pack??
Y no nos damos cuenta que las dosis contenidas, las dosis adecuadas de aas no necesitan protectores…y las dosis altisimas, o cuando usas IGF1 de verdad, o cuando usas ciertas combinaciones, no hay dios, ni protectores que te libren de problemas cardiacos congestivos, etc, etc, etc, etc…y si te libras es por genetica, no porque uses 80mg de telmisartan, eso garantizadisimo.
No se…la gente esta muy tonta, porque por ejemplo ahora en todos los podcasts, que no se quien lo ha puesto de moda, ya no es que la boldenona parece que es nefrotoxica y es un warning altisimo, etc, etc,etc…que ya se comento la imbecilidad que es afirmar eso en plan pueril…ahora es el rollo de que la trenbolona es neurotoxica, que tal, que cual, que pascual…Y jajaajaj la solucion es que hay que usar la testo porque es “safe”.
Jajajajaajaj, ahi teneis lo “safe” que es la testosterona.
Relatedly, it has also been proposed that testosterone, especially in the “high normal” and “supraphysiological” range, may cause neurotoxicity, resulting in an increased risk for neurodegenerative diseases (e.g., Parkinson’s, Alzheimer’s, Huntington’s) or at the very least general cognitive decline, especially with chronic use, noting that these, like many of the adverse effects of androgens in general are dose and duration dependent [18,19,25,26,27,28].
Todo es asi…la testosterona es “safe” a dosis adecuadas…a megadosis es tan o mas nociva que los otros aas…y la boldenona es segura, a dosis adecuadas…como la trenbolona, como cualquier aas…y todos en megadosis son primos hermanos gemelos.
Ahora mismo, esta reventando, pero reventando literalmente muchisima gente con los modelos “black”, con los modelos cuasi “monotestosteronicos” con el telmisartan y los protectores…porque usan megadosis/dosis no adecuadas.
Un saludo
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He visto muchas preparaciones que meten directamente cabergolina por el mero hecho de que la Trembolona supuestamente puede subir los niveles de prolactina. Poner por si acaso en un grave error ya que por si acaso “acabamos con 20 medicamentos extras”.
Sobre la Metformina… según los estudios, la farmacocinética de la metformina promueve sensibilidad a la insulina y la disminución de la glucosa plasmática.
Si tú dices que no, será por qué tienes razones de peso que se me escapan (y no digo que no sea así)
Personalmente prefiero la berberina antes que la Metformina. 
Hola,tengo la glucosa alta en ayunas.Me gustaría probar la berberina pero por lo que veo es anti hipertrofia. ¿Se podría usar una dosis baja que me ayude con la glucemia sin que tenga ese efecto negativo sobre la masa muscular? Si es así en qué dosis tanto on como off. He hecho 2 ciclos suaves de 300 de testo y ahora quería hacer un tercero de definición con 250 de testo y 100 de primo a la semana.Se agradecen todas las aportaciones
con el uso de gh ves usar berberina si o si?
Yo uso berberina/metformina todo el año, use gh o no
entiendo, pensaba que lo decias por tema azucar, pero veo que tiene una cantidad de benificios mas 
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