Ciclo largo

Hola. Estoy planteando en ciclo que quiero empezar de cara al verano y quería vuestras opiniones

Primero lo típico. Tengo 44 años muy buen conservados. 1,80cm 78 kg bastante secos.

El año pasado hice esto…

Este año había pensado hacer prácticamente lo mismo pero estoy viendo que hay gente que plantea reducir los mg semanales aumentando la duración, y quería saber vuestra opinión.

La idea sería está

Un saludo y muchas gracias a todos por adelantado

El segundo, q es del que quiero que tratemos, tiene mal puestas las cantidades de cipionato y masteron. Serian 300 SEMANALES de cada uno. que desastre soy…

@Olwain cuantas semanas vas hacer de ciclo?

eso es lo q estoy mirando, hacer 12 a mas altas cantidades, o 16 a mas bajas

Yo haria maximo 12, si eres de pct ten encuenta la supresion del eje al estar espuesto mas semanas @Olwain