Querida comunidad, me alegra haberlos encontrado y ver que son una comunidad muy amigable y unidad del cual no dude y quise formar parte de manera inmediata.
soy una persona de 25 años que es gordi flaca (flaco con panza) siempre fui delgado pero me di cuenta que por el sedentarismo y la mala alimentación que estaba adquiriendo mucha grasa abdominal y las llamadas “llantitas” así que decidí entrar al gym y empezar en el mundo de la química llevo aproximadamente 2 meses entrenando 6 días a la semana y me propuse dar un cambio importante a mi físico ganar lo mas que se pueda de la mejor forma posible y quisiera que ustedes formen parte de esta aventura y vean de primera mano como se desarrolla el tema del ciclo en una persona virgen en química jeje.
DATOS:
edad:25
peso:68kg
estatura:1.73
constitución: ectomorfo con panza
espero que me puedan ayudar en los siguientes temas:
Que ciclo me recomiendan para iniciar?
Que post ciclo hacer?
Cuales son las analíticas que debo hacer antes y después del ciclo? (no tengo idea al respecto y no se que decirle al laboratorio )
Es recomendable bajar el % de grasa? asumo que debo estar por los 20 a 24%
es recomendable usar clembuterol para bajar esa grasa difícil de eliminar ?
llevo ya dos meses en el gym con la disciplina y constancia que amerita, soy de Bolivia y no se si en este foro habrá alguien de mi zona para compartir marcas y laboratorios, sin embargo a primera vista puedo decir que acá se mueven landerland gold, alphafrma, meditech,cooper.
espero me puedan colaborar quedaría muy agradecido, si tengo que actualizar, modificar o corregir este post lo hare a la brevedad posible, mil gracias un fuerte abrazo.
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amigo si aún no sabes lo que es entrenar y comer bien que hablas de química…, no necesitas química eres virgen al estímulo, es mi consejo, no tengas prisa…