Buenas tengo 21, peso 96kg, y quiero hacer mi 3 ciclo y he pensado en
500 cipio
400 deca
100 tresto
Que opinais
Altura? grasa corporal aprox?
porque 3 compuestos?
Mido 1’83 y grasa no sabria decir pero abdominales visibles, me lo ha pautado mi entrenador
No le veo ni pies ni cabeza. Tresto? No se yo. Yo haria 375 testo y 400 maste vas sobrado. A parte que ese ciclo que te ha mandado, no te manda IA ni nada?