Muy buenas, estoy haciendo un ciclo en el que me tomo 10 mg de oxandrolona y 10mg de winstrol despues de cada comida 3 veces al dia junto con el protector liv52 y haciendo una dieta mas batidos de proteina secuencial y en una semana he cogido 2 kilos!! esto lo ven normal??
mi dieta es: x la mñana cafe solo con dos rebanadas de pan integral con semilla de lino o chia junto a 100 gr de pavo, a media mañana un batido con 20gr de proteina mas dos tortitas de arroz, entreno de 2 a 3:30 haciendo 50 min de cargas y 20-25 min de aerobico, al terminar me tomo un batido de proteinas con 20gr y una fruta(platano o manzana), a los 40min como unos 50gr de arroz integral mas 200gr de alimento proteico(pollo, pavo, ternera), por la tarde meriendo 2 tortas de arroz con 100 gr de pavo luego voy a correr media hora y despues para cenar 200 gr de alimento proteico y justo antes de acostarme un batido con 10gr de proteinas.
mi entrenamiento se basa en hacer musculos grandes entre 12 y 15 series de 10 repeticiones al maximo peso k pueda y los musculos pequeños entre 8 y 10 series igual con maximo peso posible y 10 repeticiones.
Estoy entrenando bien?? estoy comiendo bien?? hay varias personas que me dicen que me ven mas gordo, y es que la cara se ve un poco mas gordita , por cierto mido 1,76 tengo 15% de grasa y peso 78 kg despues de los 2 kg k e subido.
Hombre esta claro que se puede mejorar mucho, pero yo solo quiero perder grasa y definir y que me de un poco de fuerza, tampoco quiero una cosa exagerada, pero las pautas que estoy siguiendo estan bien?
fuuu ya tio pero es que el tema de las agujas no me gustan nada, el tema de la testosterona no me estoy tomando nada que me recomiendas que me tome?(pero sin aguja jeje) y bueno tengo una caja de proviron guardada para cuando termine de tomarme las pastillas o deberia de tomarmela ya? si es asi como tengo que tomarmela. por cierto no te e dicho que este es mi primer ciclo nunca he tomado nada a excepcion de proteinas, on, creatina…
Es un muy buen ciclo para empezar, yo voy hacer lo mismo ahora, pero el proviron ya deberias estar metiendolo a razon de 25 mg diarios durante el ciclo, al final del ciclo no se si te lo diran pero algo de hcg y clofifeno para mantener las ganancias no estaria mal y una mejor recuperacion del eje si esque se pierde algo, el wistrol lo deberias haber metido inyectado es menos toxico para el higado, pero si entrenas como debes y comes como debes vas a notar el cambio, yo tengo un amigo que con solo wistrol y silimarina esta hecho un toro, fuerte y cortado, yo he decidido este ya que por naturaleza soy muy agresivo, si meto testo ya ni me lo imagino, me da mucho miedo eso de el ROIG RED.
pues eso me han dicho varias personas k el win me lo deberia de haber pinchado pero ya compre el otro, el provi es que me dijeron que si lo usas durante el ciclo anula un poco el efecto de la oxa y el win pero no te baja el libido, vamos yo por ahora yevo desde el sabado dia 9 haciendolo y lo que noto es bastante mas dureza, algo mas de fuerza y se me empiezan a notar un poco los abdominales superiores abajo sigo teniendo mi pequeño flotador xD, respecto al libido no tengo problema, con mi pareja suelo practicar sexo diariamente y por ahora sin problema jeje. el hcg y clofifeno que son?? vamos el tema de la dieta la estoy yevando estrictamente excepto el domingo que me permito el lujo de comer al medio dia lo que sea sin pasarme mucho claro. por lo demas tambien estoy tomando eca 1 hora antes del entrenamiento para perder un poco mas de grasa. y el entrenamiento estoy tirandole a mi maximo rendimiento dejando 1 minuto entre serie y serie
Un MUY buen ciclo para empezar??? En que te basas?? Eso de buen ciclo no tiene nada!!
Tu amigo el que esta hecho un toro, si solo usa win vete diciendole que pille un par de cotnenedorees de viagra. Aunque yo creo que mas bien cmo usa win y silimarina, pueder la silimarina lo que lo pone grande como segun tu esta.
ROID RED??? Que es eso???’ Sabes que lo de que los roids te ponen agresivo es un mito??
Hay que hablar con fundamento.
Miguel sino quieres usar inyectables pasa de joder tu higado!!!
Si le tienes miedo a las agujas lo mejor seria dejar de lado el uso de roids…
Para el compañero que dice que es un buen ciclo para empezar… vaya que esta muy perdido… si supiera lo que realmente esta haciendo no lo estaria recomendando!
Usar winstrol en monociclo te dará algunas cuantas ganancias, ponerte como toro eso si lo dudo rotundamente! pero lo mas seguro es que también te dejara con el pajarito mirando al piso! y el winstrol de por si es hepatoxico… ahora siendo oral… muchísimo peor!
Seguramente lo que estas haciendo te lo recomendó alguien del gimnasio que asistes, la verdad y se evidencia con la experiencia de MUCHOS aquí en el foro es que se recomiendan cosas sin si quiera saber los pros y contras de cada sustancia, que tanta afectación pueden tener a tu cuerpo si no se hacen correctamente, etc. si en realidad no te importa mucho tu salud, tienes mucho dinero como para gastarlo en algo que en realidad no te servirá de mucho, y que al final de cuentas lo poco que ganes seguramente lo pierdas dentro de las primeras 3-4 semanas… entonces es tu decisión!
Como se dice vulgarmente aquí en México “Cada quien con su culo un papalote” así que tu decides si hacer las cosas bien, o seguir con lo que estas haciendo!
Ya se que el tema es de hace años, pero estoy trabajando con algún ciclo parecido para dentro de un tiempo, de modo que, que me recomiendan hacer con esto? si le metieramos testosterona quedaría bien? no quiero meter mucha asi que por favor, modifiquen este ciclo lo menos posible. Un saludo y gracias.
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