vaya dos @Caos_total y @Marco !! Pero vamos que yo me sumo a eso!! Gracias a Dios no tengo dolores, solo cansancio algunas veces, pero es ese pensamiento de no querer perder el dia
A mi el cansancio como tal me la pela, los dolores de los golpes y desgaste son lo jodido, con el masteron parece que al recuperar antes muscularmente el cuerpo tenía más recursos para calmar articulaciones
Jajajajs tu eres de bilbao cabron, y @marco del norte tambien jajaja vosotros estais hechos con acero que sobro de hacer barcos jajajja
Pues no te digo de donde sale la tripulación de los barcos
Al final es lo mismo, recuperas antes, le acabas dando más caña y acabas igualmente dolorido .
Yo tengo claro que voy a bajar un poco el ritmo, progresaré algo más despacio pero voy a disfrutar más. Al final, cuando no estás tan saturado, incluso aprendes más rápido (esto es una técnica de autoengaño muy útil ).
Si no, puede convertirse en un ciclo (nunca mejor dicho) sin fin, le das más caña, dolores y pérdida de rendimiento, aumentas dosis, subes ritmo…