Bitácora Primer Ciclo

Creo que me voy a quedar con la dosis de 300 mg / semana de Boldenona, de todos modos no creo que sea

MUCHA

diferencia con este aumento ¿o si? ¿qué opinan ustedes? ¿valdrá la pena la inversión de los 2 viales extras y la molestia de más pinchos o más ml en una sola puesta?.

Aparte, los cuadriceps los quiero “guardar” para cuando me toque el Estano, ya que tengo entendido puede llegar a ser dolorosa esta sustancia y para ser honesto me tiene un poco nervioso.

¡Gracias!

el unico que notara la diferencia en 300 o 400 mg seras tu, cada cuerpo es diferente y a cada uno le pegan diferentes las sustancias si ves que andas algo corto de boldenona aumenta

Ok, así lo dejaré, posteriormente si me animo en el futuro a hacer otro ciclo subiré las dosis.

Gracias.

Amigos, les comparto la tabla de mediciones que empecé a llevar hoy al final de la 2da semana, incluyo también algunas mediciones desde el año pasado que me puse a dieta y el avance que he tenido, como podrán ver, sólo me había dedicado a bajar de peso.

De antemano sé que inicié el ciclo con un % de BF demasiado alto, sé que me podrán llamar la atención con eso por no esperarme a bajarlo un poco más. No se, digamos que fue “desesperación” mía iniciar cuanto antes, espero entiendan pero acepto regaños. Jaja :lol:

La verdad no sé por qué no tomé medidas al término de la 1er semana, pero lo haré cada sábado de ahora en adelante.

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¿Qué opinan?

En el transcurso del día planeo buscar fotos de como estaba hace 1 año y subir las de ahora.

¡Saludos!

Compañeros, pues con micha pena (nunca he subido una foto mía sin playera al internet jajaja) les comparto imágenes de mis avances desde el año pasado.

Esta es de Mayo de 2015, justo antes de ponerme a dieta y empezar a hacer ejercicio después de 4 años de inactividad pura.

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Julio 2015.

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Octubre 2015.

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Antes de iniciar el ciclo.

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Después de la primer semana.

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Hoy, después de la segunda semana.

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Espero sus opiniones (y regaños) jajaja

¿A alguien más le sucede que con la proteína (batido) se llenan mucho y les cae “pesado”? Ya van 2 ocasiones que después de tomarla me siento de esta manera. :?

Que tipo de Proteína es?

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.

Que raro, esa tomo diario, aparte es Whey Protein, debes de checarte, no tengas obstruido el tracto intestinal, tu Dieta debes checarla bien…Haces regular del baño, aquí en México decimos del 2, jajajaja…

Jajajaja si hago regularmente del baño, sin problema. Estoy pensando que probablemente me haga falta un poco más de fibra. Voy a ver como desarrollo en los días siguientes.

Gracias.

Lo más común, sea una intolerancia a la lactosa, por una mayor concentración en los concentrados whey protein.

Prueba con una isolada, notarás mejoría, recomendada en casos que tienen problemas para digerir la lactosa.

concuerdo, tambien existen las proteínas vegetales son muy buenas y buenas con tu digestión, hay una marca que yo probé sunwarrior la recomiendo.

si eres intolerante a la lactosas, entonces cambia a proteína de Res, Carnivor, King Beef, hay algunas buenas.

De hecho nunca he tenido problemas con la lactosa, voy a seguir usándola unos días a ver cómo desarrollo.

¿Alguien tiene alguna observación en cuanto a mis medidas?

¡Gracias!

Es obvio que poco a poco tanto la dieta como el chocho van haciendo su efecto, es verdad que si hubieras planeado el ciclo con un bf mas bajo te daria un mejor resultado pero como lo estas llevando con una buena dieta tendrás un cambio visible solo se constante, y sigue midiendo ya de a poco se empieza a notar.

¡Muchas gracias amigo!

Compañeros, tengo otra cuestión… Por alguna razón siento que la oxandrolona de Omega Labs que estoy tomando no es de muy buena calidad y viene muy subdosificada, por tal razón estoy a punto de hacer un pedido de Global Anabolic de Oxandrolona que tengo entendido es de muy buena clase. Mi duda radica en que siento que estas últimas 3 semanas que he estado usando Omega mis avances se han debido gracias a la dieta, suplementación e intensidad de entrenamiento que he estado llevando, en lugar del “Kickstart” de Oxandrolona, por lo siguiente he estado pensando alargar el uso de la Oxandrolona de 6 (como la tengo planeada ahorita) a 8 semanas para usar 5 semanas la Glonavar que se supone que es muy buena.

Sé de antemano que 6 semanas es lo óptimo para usar Oxandrolona, pero en vista de que existe la posibilidad de que estas primeras 3 semanas he estado tomando pastillas de azúcar (que como dato curioso me saben MUY dulces, jajaja como si fueran Skittles, ¿Creen que sea buena idea extender su uso 2 semanas más pero con un laboratorio mejor?

Gracias a todos de nuevo.

yo lo alargaria sin ningún problema amigo

Muchas gracias, así lo haré entonces.

Qué tal amigos. Pues aquí compartiéndoles la terrible noticia que tuve que “interrumpir” un poco mi ciclo… Tuve una pequeña emergencia familiar y salí de la ciudad desde el viernes pasado, por supuesto que sigo haciendo mis tomas diarias de todos los esteroides, inclusive los inyectados. El problema es que desde entonces no he hecho nada de ejercicio y para ser honesto tampoco he cuidado la dieta en lo absoluto… Lo sé, no hay excusas ni pretextos, lo pude haber hecho si me lo hubiera propuesto sin importar la circunstancia, pero la realidad es que no lo hice. Apenas mañana me regreso a mi ciudad y retomaré por completo la dieta y el entrenamiento, tengo miedo de tomar mis medidas pero en cuanto lo haga con gusto las comparto aquí para ver mis retrocesos jajaja.

Sé que fue un desperdicio de tiempo y dinero pero pues ni hablar, sólo queda echarle todos los kilos de aquí en adelante. Cabe mencionar que ayer inicie mi 4ta semana y mis resultados iban de lo mejor, por lo menos anímicamente me estaba yendo muy bien y me encontraba súper contento con lo que veía en el espejo.

Veremos qué pasa más adelante. ¡Saludos a todos!

no te desanimes, todo ira viento en popa, saludos!