El miércoles que me puse en el gluteo 1ml de masteron y 0,5m de testo. Y ayer entrenado peso muerto note un pinchazo en la zona. Cambié de entreno por si acaso.
Ahora tengo un bulto un poco inchado y que me duele bastante al sentarme sobretodo.
Supongo que tiene que ve con la inyección del miércoles que no la pondria bien o estaria la zona muy machacada.
Alguien que haya tenido algo parecido sabe que podria hacer para intentar recuperarme lo antes posible? Alguna crema, poner hielo o calor?
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