Recuperación y retención de ganancias optima

Me gustaría conocer las vivencias y opiniones de la gente a la hora de hacer un postciclo y por experiencia saber cómo retener las ganancias.
Se que ambas van de la mano y que la testo endógena de cada uno juega un papel crucial para ello , pero me imagino que habrá otros factores que determinen los resultados.
Gracias de antemano :muscle: