Imagino estas pensando lo mismo que yo… Creo que a empezado un poco pronto con la quimica, 23 años metiendo 1 gr mas insulina mas hormona de crecimiento… Lo veo un poco loco todo la verdad. A nivel salud pfff, muy joven y sinceramente, podrias haberte exprimido mucho mas siendo natural, no quiere decir que tengas mal fisico, pero creo empezaste muy pronto siendo joven pero tampoco soy quien para decir nada. Mientras cumplas tus sueños adelante.
Yo creo que con el nivel que tienes con la mitad de cosas tienes de sobra, el problema de esta sociedad de hoy en dia es querer las cosas muy rapido.
La teoria dice que para subir 1kg d grasa haz d tener un superavit d 7000-9000kcal.
En 3 semanas eso supondria estar en un superavit d unas 2000kcal diarias y obviamente eso no es asi.
Ahora mismo al haber metido mas aas, insulina, gh… ha retenido muchisimo y es lo que hay.
El tema d los meses d volumen… hay que individualizar y parar cuando ya ves que no estas subiendo como deberias y lo que subes es mas grasa que otra cosa pues habra que aprar, hacer un minicut…
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Totalmente de acuerdo con eso,al final lo que queremos es un volumen productivo
Na tío,si te doy la razón,yo no voy a negar nada,soy un puto yonki de los anabólicos,también lo que digo siempre,después de estar 4 años jodidos sin hormonas,no conseguir trt si no antidepresivos y viagras pues jodido,no creo realmente que me pudiera haber exprimido natural,no había pelotas que exprimir vamos a decirlo así …
Pero estoy de acuerdo contigo que he empezado joven y a la larga me voy a matar…
No creo que sea el tema el querer ir más rápido,por meterme más no voy a ir más rápido,y se que no tengo un físico admirable para lo que uso,tiempo al tiempo tío,es una pena porque se que hay gente que natural tiene mejor físico que yo,pero sinceramente,doy lo que puedo,que me gustaría dar más o conseguir más? Pues si,pero juego con lo que tengo.
Encantado de tenerte en mi bitácora tío y quédate por aqui
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No tienes mal fisico eh? Perdon no quise decir eso de esa forma ni darlo a entender, pero creo que podrias mejorar igual sin usar tanto, es decir la idea de usar insu, hormona y 1 gramo de anabolico cual es? No se lo veo demasiado
Na tío si llevo escasa 1 semana con esto,normalmente cuando no hago estas tonterías pues estoy en 250,hormona veremos que hace y que no, tema insu pues porque si quiero pesar lo que queremos,pienso que mucho estómago tengo que tener…
Fijate a donde has llegado y el cambio tan grande que has metido solo con 250
Yo es que por ejemplo a la hormona de crecimiento le tengo mucho respeto, porque a lo tonto ayuda y acelera mucho a las celulas cancerigenas a desarrollar cancer.
Esa masa ya era mía Alex,pero no te quito razón,gracias
Para nada tienes mal físico, y este año lo as bordado, se nota que te lo as currado
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Gracias Rgv,pero el trabajo de verdad empieza ahora,intento tener visión de túnel en esta etapa,que es lo realmente importante,definir todo el mundo puede,ahora toca lo jodido
En la foto de tu avatar y en esa serie de fotos sales increíble.
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Muchas gracias expansive, me acuerdo mucho de ti de cuando no tenia ni puta idea de nada(y sigo siendo un ignornate ojo), y año casi y medio mas tarde aqui seguimos,a ver donde llegamos…, fotos de mi peak week, ahora estoy bastante peor que eso(esteticamente), pero vamos a ganar toda la masa muscular posible y en eso tenemos el foco
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Logico, esteticamente siempre se vera mejor definido que en volumen, si no las competiciones serian en volumen jajja pero mira la parte buena, en volumen te veras mas grande, y con la ropa puesta pareces mucho mas petado que en defi 
, por eso los objetivos, yo en mi cuerpo priorizo el subir poquitos kilos en toda la etapa pero manteniendo la estetica. En mi cuerpo digo. Prefiero subir 10 kg en 5 meses con un % graso bajo llegando al 16% o 17% que subir 20 kg en 5 meses poniendome en un % de 22, si veo que me tapo demasiado reajusto dieta hago minicut y al lio de nuevo,.
Matices, lo suyo seria subir todo lo posible lo mas magro posible ojo
Es lo ideal, pero intentar durante todo el volumen mantener la estetica
a ver realmente buscamos eso, no hemos buscado rebotar, el resultado a sido algo que no esperabamos pero tampoco nos preocupa, lo echo echo esta, pero vamos estoy modo esponja, ya te digo que no hemos echo locuras subiendo kcal eh, no voy a decir cuantas, pero pongamos, que si el peso se mantenia con 4000, metiendo 4600 no subes 5-7kg de golpe me entiendes?
Si estando hiper receptivo el cuerpo, habiendo quitado la T3 puede haber un efecto rebote guapo, pues la tiroideas al tocarla con T3 al cortarla te hace un efecto rebote si no la regulas…y lo que la t3 te hizo para bien al cortarla mientras no la regulas y metes mas kcal imagina que puede pasar.
la T3 se dejo de tomar 2 semanas antes de la ultima revision que pase…,pero tienes razón
Os dejo un check de mi estado actual, algo se ha llenado el fisico
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