Buenas noches compañeros alguno sabe de algún libro de anabolicos en pdf alguna guía para matar el tiempo aprendiendo un saludo.
Anabolics, de William Llewellyn
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Algún link para descargarlo?
De la página 216 pasa a la 561… pero gracias. 
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Dale una vuelta a este, creo que está completo picurriellu !!
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Muchas gracias compañero
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Coño son en inglés.
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Tira de diccionario y seguro que se te hace más corto el confinamiento… 
Saludos
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Si. Hace muy poco. ¿Sabes que tal está?
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Me lo lei y personalmente me gusto mas el primero, pero son libros faciles de digerir y que dan bastante informacion, asique recomiendo que lo lean, ademas son en español que ayuda bastante la verdad…
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Eduardo Domínguez es uno de los grandes gurús españoles sobre el tema. Sus escritos nunca defraudan.
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Si, buenos libros y su blog con muchisima info 
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Si. Lo sigo hace años…
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Y lo que nos quedan compañero 
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¡Fuerza! 
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Neil Yoda Hill ha sacado 2, uno de entrenamiento (no muy interesante) y uno de nutrición con puestas a punto y todo que si puede ser interesante.
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Que opináis sobre las pirámides del entrenamiento y la nutrición ??
Tienen bastante buena fama entre los nattys. Y han llegado a mis manos.
Merece la pena leerlos ?
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