TRT que testo usar de dosis baja

Saludos
43 años, 70 kg
buscando alternativas por que cada vez que hago ejercicios el dolor en los hombros es muy fuerte
he leído que después de los 40 muchos hombres usan Cipio de Testo para recuperar fuerzas y poder seguir haciendo ejercicio etc…
pregunta, cual es la dosis mínima de Testo semanal?
por cuanto tiempo?
en dosis bajitas, como quiera hay que hacer PCT?

los hombres que están en TRT, es por ciclos, o es para siempre?

me hice un laboratorio sin suplementos ni nada y el Testo salió en 4.4 ng/ml

6 publicaciones han sido fusionadas a un tema existente: Debate TRT: Terapia de Reemplazo de Testosterona