Este análisis fue intraciclo y la creatinina estaba en rango
Pensaba que querías o ibas a dejar el MK677 ya que no te convenció.
No me convence… pero todavía me queda material para 4 meses … no lo voy a tirar porque por poco que haga bienvenido sea 
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¿Qué dosis de MK-677 llevas? 10, 20…?
Tomo 25mg
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Pues mirándolo ahora bien, en mi caso, es que directamente no consumo o consumo pocos alimentos ricos en b12, así que me va a tocar suplementar con b12.
A tope 
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Que va! A tope voy con el combo osta+lgd … el mk667 poca cosa.
Y tengo pensado subir a 35 mg en 1 o 2 meses a ver si hay diferencias… apuesto a qué no.
Por lo que he leído las supuestas ganancias a partir de 25 mg son marginales.
¿Y la base de testo pa cuando? 
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Mi base de testo es el clomifeno, si lo sé, vaya 
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Si funciona funciona pienso yo.
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Si, estoy contento.
Tengo muy buen nivel de energía y me evita el side más desagradable que tuve en el primer ciclo, tuve muchos pinchazos en los testículo algunos de gran intensidad y en este segundo ciclo con clomid intraciclo 0 pinchazos.
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Si no recuerdo mal @RockySwahily cortaste el ciclo de sarms por los pinchazos.
Si todavía los tienes, y aún no has descartado del todo su uso y quieres utilizarlos. Con clomid intraciclo puedes evitar ese side.
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Venga, otros 10 días … sigo apretando …
| DIA | PESO | CINTURA | %BF | DIETA Kcal | KG GRASA | KG MAGROS |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 80,8 | 89 | 16,7 | 2400 | 13,5 | 67,3 |
| 11 | 80,6 | 87,5 | 15,6 | 2000 | 12,5 | 68,1 |
| 21 | 79,3 | 85 | 13,6 | 2200 | 10,8 | 68,5 |
| 31 | 80 | 85 | 13,6 | 2200 | 10,8 | 69,2 |
| 41 | 79,4 | 84 | 12,7 | 2150 | 10,1 | 69,3 |
| ACUMULADO | -1,4 | -5 | -4 | - | -3,4 | 2 |
Me puse como objetivo llegar a 83 de cintura, ya lo tengo a tocar.
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Fue un día puntual, seguí tomando y corté porque se inició el confinamiento…
Ahora voy a ser padre y si va todo viento en popa… En un futuro si hago algo… Será uno suave de Testo con algo. De hacerlo, prefiero inclinarme a lo que mayor evidencia y mas años lleva usándose…
Un saludo compañero.
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Actualizo:
| DIA | PESO | CINTURA | %BF | DIETA Kcal | KG GRASA | KG MAGROS |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 80,8 | 89 | 16,7 | 2400 | 13,5 | 67,3 |
| 10 | 80,6 | 87,5 | 15,6 | 2000 | 12,5 | 68,1 |
| 20 | 79,3 | 85 | 13,6 | 2200 | 10,8 | 68,5 |
| 30 | 80 | 85 | 13,6 | 2200 | 10,8 | 69,2 |
| 40 | 79,4 | 84 | 12,7 | 2150 | 10,1 | 69,3 |
| 50 | 78,3 | 83,5 | 12,3 | 2150 | 9,6 | 68,7 |
| 60 | ||||||
| 70 | ||||||
| ACUMULADO | -2,5 | -5,5 | -4,4 | - | -3,9 | 1,4 |
En seís días cumplo las 8 semanas. Estando perfectamente como estoy, he decidido hacer si la cosa sigue así, mínimo 10 semanas, veremos si 12. Todo esto gracias al clomifeno.
Me veo bien de grasa, por tanto, empiezo a subir calorías porque tengo que cojer kilos de músculo, estoy ahora mismo en un peso que no me satisface para nada -2.7kg respecto altura. Aunque he de decir que en el espejo me veo bien, a decir verdad, mejor que nunca.
El objetivo era ambicioso (recomposición de 4kg) y creo que está claro que no voy a llegar. Pero no me decepciona. Era 81kg al 12%. A ver si consigo 80kg al 12%.
El lingradol que estoy tomando diría que no es buen producto, no repetiré marca. La marca es Hammer Labz. Me salía mucho mas económica que bio-gen y parece que la he cagado al cambiar.
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Hola compañero
78 kilos para 1,81 con algo más del 12% de BF…
Creo se te ve muy delgado y más utilizando química…
¿Porque no te planteas unos años de volumen entrenando y comiendo para ello para lograr un físico de culturista?
Saludos
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Esos no son mis gustos picu y por tanto tampoco mi objetivo. Mi objetivo son unos 83-84-85kg al 12%.
Y si que es cierto que me veo flaco pero con muy buenas formas.
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Subir siete kilos de masa muscular que es tu objetivo actual… no es moco de pavo.
Me reitero en lo que te comenté antes, entrenos y dieta de volumen por mucho tiempo serán los que te lleven a cumplir tus sueños.
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Creo que han sido 10 semanas definiendo. Ahora toca volumen si. Intentar que la cintura no aumente y subir limpio aunque sea poco a poco.
Espero acabar el ciclo en 80kg y los 85 para el verano que viene
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